Mors Spargris

... GOD FORTSÄTTNING PÅ DET NYA ÅRET

2012-01-23T08:13:00.001+01:00

2012 …
… god fortsättning tillönskas alla.

Firade det nya årets ankomst tillsammans med goda vänner,
här hemma hos oss.
Åt och drack gott.
Tog en promenad.
Var med och skålade till ett fantastiskt fyrverkeri.
Det nya årets första dag bjöd på ett fint snöfall,
som under kvällen övergick i regn och tö.

Kulturaktiviteter i övrigt under januari blev:
Bio. Såg ”The girl with the dragon tatoo”,
samt ”Hur många lingon finns det i världen?”
Schönbrunns filharmoniska slottsorkester framförde
skönspel och skönsång i ”Nyårskonsert 2012”,
i Stockholms Konserthus.
Var och guidade släktingar på besök, och sett på
sevärdheter i Uppsala, samt en rundtur till ett par av
de norduppländska bruksorterna.

I övrigt deltagit vid en gammal väns begravning.
Så fint det var med ljus på kistan, i stället för tre skopor jord.
Jord på kistan har alltid känts tungt på något sätt,
tycker jag.

Tränar nu två-tre gånger i veckan.
Styrka och kondition.
Gör också balansträning hemma, sedan jag köpt ”balansplatta”.
Nytta har träningen gjort mig, och min kropp.

Ekonomin är OK för en pensionär.
Sparandet fungerar och Mors Spargris får sin del.
Dock ligger aktieaktiviteterna och vilar sig.

Marknadsföring av företaget kommer igång:
En hemsida, och lite annat…som jag får hjälp med.
Tills det är klart, så är det "mun-till-mun"- metoden, som bringar kunder.

Härom natten kom det snö, så det ser vintrigt ut.
Lite för lite att skida på.
För mycket för trevlig skridskoåkning.

Snart skall jag träffa mina barnbarn.
En månad sedan sist är det.
Det är alltid härligt att träffa dem.
Det värmer extra att vara nära dem.

God Jul!

2011-12-24T00:54:00.004+01:00

Julen är här...
Hösten har varit bra!

Företaget är i gång! Efter en del erfarenhetsutbyte, seminarier, mingel och träffar, så är det igång.

Båt-cyklingen i italienska Po-dalen var fantastisk!
En skön gammal kanalbåt, där bodde vi, sov, åt och forslades kortare delsträckor.
I övrigt så cyklade vi, och det blev 220 km på fem dagar.
Vädret var perfekt. Maten vällagad och god. Sov gott på båten!

Mormorsrollen utövar jag då och då.
Senast så blev jag trefaldig mormor.
Fick ett nytt barnbarn!

Julen firas i hemmets, i år, lugna vrå.
Lagom mycket god mat; sill, inkokt fisk, lax, skinka,köttbullar, ost, potatis, grönsaker, hårt och mjukt bröd, samt julmust/julöl.
Kaffe och gotter till Kalle Anka.
Endast sonen kommer på julaftonen.
De andra firar lite här och där, och med andra släktingar.
Juldagen har vi middagsgäster.
Annandagen blir vi själva gäster.

Ekonomin är lite förändrad.
Lever på pensionspengar, arbetar lite.
Försöker att spara 10%.
Dock blir nu det en mindre summa än när jag förvärvsarbetade.

Tränar en del.
Tidigare var det stavgång och styrketräning.
Nu så blir det på gym och i simbasäng.
Har också gått med i cirkelträning för seniorer.
Riktigt roligt!
...och tappat kilon...!

Snö på marken.
Tomten kommer som vanligt...

Önskar alla en GOD JUL och ett GOTT NYTT ÅR.
Mors Spargris.

Mors Spargris - juli 2011

2011-07-28T20:34:00.006+02:00

Spargrisens Mor skrev i ett tidigare inlägg att 2011 skulle få bli start för något nytt och annat i livet.

Jag hade först och främst en drömresa att genomföra.
Med allt vad det innebar med förberedelser. Trots att det var, en via resebyrå arrangerad resa, så var det en del saker att ordna, av personlig natur, inför resan.
Jag njöt varje dag, av sommaren där, jag hade ju åkt från vinter, snöstormar och kyla, till bl a polynesiskt sommarklimat.
Maten var god, mycket fiskrätter, det gillar jag.
Färdledningen var enastående, kunnig och empatisk.
Reskamraterna var alla trevliga och go´a.
Jag fick se, erfara och lära, om natur, kultur, historia och traditioner.
Mycket glad och tacksam är jag för stöd och support från min käre make som ”peppat” mig att genomföra drömresan, medan jag fortfarande orkar.
Alltså, man blir inte yngre och starkare med åren, så det gäller att passa på medan man kan!
Allt BLEV BARA SÅ BRA!

Mina barnbarn, livets efterrätt!
Har sett till att vi har träffats oftare i år.
Känner ett stort behov av att verkligen lära känna dem, vara med dem.
ÅH, hur hjärtat gör ett glädjeskutt när de ropar ”Mormor! Mormor! Titta mormor!”
Och, så kommer det ett nytt litet liv till vintern ♫ ♫ ♫.

I oktober skall jag se M. Allings uppsättning av ”Romeo och Julia”.
Fick vid pensionsavtackning bl a en del av biljettkostnaden i presentkort.
För...
... se, jag gick i pension nu mitt i sommaren, som avslutning på semestern.

Kom just i veckan hem från en fin cykelsemester i Småland.
Cyklade tillsammans med en väninna, mellan olika stora och små glasbruk och –hyttor.
Sett olika produktioner, från bruksföremål till konstglas.
Varit med på glasblåsning och ätit ”hyttsill”.
Evenemang som glasbruken har, och som man kan boka in sig på.
Mycket trevligt!
Varit på glasmuseer och glasstudios…
Bott på olika ställen.
Hotell, Bed&Breakfast och så i Dockhuset, hos TV-s ”Anki & Pytte”-s mamma Anni.
Och vi hade, i det stora hela, en himla tur med vädret.
Ovädren, regnen och åskan, gick andra vägar.

Företagsregistreringen är på gång.
Väntar svar och godkännande strax.
Känns spännande och lite ”högtidligt” på något sätt.
Har blivit så central, tanken på...
...och om förväntningar som kommer att ställas på mig nu.
En lite annan nisch att verka på bara, än den jag tidigare låg på.
Ett hål i en samhällsfunktion, som jag vill vara med och bygga igen, och där mina tjänster efterfrågas...

”Lady Warhol” på Fotografiska missade jag.

Målarkurs i höst och besök i Norrland väntar.

Tränar för ny cykeltur!
I september, i Italien, med tre pensionerade väninnor. Ciao, ciao!

Och så har jag en trogen supporter, nämligen Mors Spargris.
Det är den som gör och gjort allt det roliga möjligt.
Den innehåller som vanligt konto för sparande, fond och aktier.
Inkomster var de sista från förvärvslivet som kom in nu.
Hädanefter är det pensionspengar.
Fonden växer och aktiemarkanaden känns inte så rolig just nu, som det har varit de senaste dagarna.

Räknar ändå med att kunna fortsätta spara, och håller målet inställt på 10% av inkommande, som får gå in i Mors Spargris...
... för att tillåta planering av framtida ekonomiska utsvävningar.

Inkomstdeklaration för 2010...

2011-04-17T17:31:00.004+02:00

...sådär ja, då var det klart och inskickat.
Har kämpat med "genomsnittsberäkningar" och "schablonmetod".

Och ser, att hur man än gör, så gäller att den som gapar efter mycket,
får liksom betala en slant för det...
Så är det bara.

Nu skall jag ägna mig åt lite matlagning.
Solen skiner och allting är bra.
Ingenting är dåligt.

Mors Spargris håller knorren högt och önskar alla en riktigt Glad Påsk.

Min hoj!

2011-04-15T19:42:00.002+02:00

Nu har jag tagit fram och dammat av min Fina Röda Cykel.

Ska på fina och lediga vår- och försommardagar ta 50-kilometers cykelturer...
har räknat ut hur turerna ska köras för att bli just 50 km,
från och tillbaka dörren min.

Ska träna inför mina cykelsemestrar.
I Glasriket i sommar...
och i Italien, från Mantuva(Mantua) till Venedig en vecka, i september.

Det ska bli intressant och spännande!

2011 - ett spännande år!

2011-02-03T01:57:00.005+01:00

Det nya året ska få bli starten för något nytt och annat i mitt liv.
Jag känner mig inspirerad till att ta nya beslut för framtiden.
Det skall bli en del nya engagemang, och kan jag måhända lära mig något nytt,
så är det som full pott.

Mors Spargris och jag är helt överens om detta:

För det första så åker jag nu på den drömresan som jag bokade för 1½ år sedan.
Det är oerhört spännande, och det kommer att vara så intressant.
Att komma till ställen som jag tänkt att jag skall besöka, och som jag har tänkt sedan jag var väldigt ung.
Så när ni nu sitter med ert eftermiddagskaffe, då lyfter jag.
Och det kommer att bli BARA SÅ BRA!

För det andra ska jag träffa barnbarnen mycket oftare.
För det tredje ska jag se Allings uppsättning av "Romeo och Julia".
För det fjärde ska jag besöka utställningen "Lady Warhol" på Fotografiska.
För det femte ska jag registrera företag.
För det sjätte ska jag pensionera mig från mitt nuvarande jobb.
För det sjunde ska jag ta en cykelsemester i Småland
För det åttonde ska jag vara i Norrland ett tag.
För det nionde ska jag och en väninna gå på målarkurs.
För det tionde ska jag fortsätta träna, och tänka mer på kost & motion.

Förmodligen dyker det upp en hel del annat också, som man vill intressera sig för.

Hälsan - den där yrseln som jag skrivit om tidigare, den är borta.
- och blodtrycket "ligger fint".
Träningen - simmat
- sporadiskt styrke-och konditionsträning fr senare delen av november 2010.
Vikten - varken upp eller ner.
Inkomst - lön och ersättningar
- löneföhöjningen var helt OK.
- aktier och fonder, de går upp o ner...
Utgifter - slutbetalning på resan, samt växlat in valuta för fickpengar
- vaccinationer
- frissan och fixat håret
- bjudit vänner på fest hos mig, samt maken på räkfrossa
- investerat i en luftvärmepump
Sparandet - fortfarande minst 10% av bruttoinkomsten
- ökade fasta automatiska sparandet med summan för lönförhöjningen.
Miljön - kompenserar samt sparar.

Ha det gott alla som tittar in här.
Nu ska Spargrisens Mor njuta av ett par sommarveckor.

Gott Nytt År!

2010-12-31T12:19:00.002+01:00

Årets sista dag lyser solen klart.
Det sprakar och gnistrar i snön.
Den här dagen är mycket vacker.
Ljuset kommer mer o mer varje dag nu.

Det är flera barn i pulkabacken,
och de susar ner under stort glam och stoj.
Man kan höra dem ända in i köket.

Arbetar kvällspasset, men hinner ändå vara med på
att skåla och hurra för det nya året.
Med vänner och grannar.

Önskar er alla läsare ett Gott Nytt ÅR 2011.

GOD JUL!

2010-12-24T00:08:00.002+01:00

Här har vi en riktigt fin och vit jul!
Barn och barnbarn har kommit redan i går,
innan det stora snökaoset längs östsveriges vägar.
Annat barn kommer på julaftons förmiddag.
Det ska bli så skönt att ha dem samlade här.
Julgranen står så grön och grann,
Och skinkan lockar...

Juldagen strömmar det till lite flera personer.
Då får vi nog ta och göra ett långbord här.

Ekonomin och sparandet är stabilt.
Fick en helt OK löneförhöjning här för ett tag sedan.
Bara några få julklappar har det blivit.
Mest till de små då.

Nu ska Spargrisens Mor fira Jul i familjegemenskapen.

Önskar alla läsare en God och Fridfull Jul.

Mors Spargris i vintern

2010-12-09T01:45:00.004+01:00

Vilken fin och härlig vinter det är.
Lagom med snö, som ligger i vita drivor och lyser upp,
nu när mörkret är en så stor del av dygnet.
Många dagar även en skön stund då solen lyser.
Landskapet ser magiskt ut.
Det gnistrar och glimmar.
Vintervackert.
Så tycker jag om den.
Men, har man aldrig sett vintern,
eller tycker man inte om vintern,
då tror jag inte man kan förstå ordet.

Vintervackert.
Det innehåller också småfåglar, som turas om på fågelbordet.
Ja, det ser faktiskt ut som om de väntar på sin tur.
Att få ta plats efter den som just hämtat ett frö…
Talgoxar, blåmesar, gråsparvar, domherrar, en nötväcka och en steglitsa.
Koltrastarna som smyger fram och hämtar frön som fallit ner.
Snabbt yrar de, skyggt, in under granen eller in i buskaget,
när något eller någon rör sig.
Skatorna anfaller talgbollarna, både uppifrån, underifrån och från sidan.
Då hukar t o m de kaxiga blåmesarna, till dess det har lugnat ner sig.

För somliga är dock vintern svårigheter i trafiken,
väntan – på bussen, tåget, plogbilen, bärgaren…

November månad gick, snön kom och vi hade riktigt, riktigt kallt tidvis.
Elmätaren tickade på.
Maken var turist på långresa i Asien.
Själv var jag några dagar med barn och barnbarn.
Intervjuades av en s.k. följeforskare, som undersöker hur det har gått
med olika projekt.
Blev förkyld och hostig.
I övrigt var det arbete, som vanligt.

December har börjat bra.
Har fått meddelande om bra löneförhöjning.
Vintern är fortfarande kvar, lagom kallt.
Mot husväggen lutar sig fyra par skidor.
En liten spark står där också, och den väntar på äldsta barnbarnet.
Hon kommer till julhelgen.
Hon åker spark och pulka när hon är här på vintern.
Det finns ett par fina pulkabackar precis utanför tomten,
här hos mormor och morfar.

Planerar för julen, när hela familjen samlas och är tillsammans några dagar.
Planerar också vaccinationer inför min drömresa i februari 2011.

Kollar upp hälsan.
Skrev tidigare inlägg att jag hade viss yrsel.
Yrseln är borta och nu är jag bara lite rosslig efter förkylningen.
Har väldigt normalt blodtryck och tar lite tillskott vitaminer och järn.
Träningen har fått stryka på foten under tiden som jag varit förkyld.

Inkomster är som vanligt lön och ersättningar.
Några aktie- eller fondvinster har inte realiserats senaste tiden.

Utgifter var en tur-och-retur till barnbarnen,
inköp av en ny el- adventsstake,
färgkasetter till skrivaren och en eau-de-parfume.
Har också varit hos frissan och tandläkaren, samt köpt rabattkort
för lokala bussresor.
Ja, så är det mobilen, bredbandet och en försäkringspremie.

Sparandet har åter igen varit mera än 10 % av nettoinkomsten,
och är insatt på konto och fond.

Tänker mer och mer på miljön, att inte belasta den.
Åker kollektivt så mycket som möjligt.
Inom samhället så går jag, tar inte bilen för att handla i vår närbutik.
Är noggrann källsorterare, och komposteringskärlet ångar på.
Inte slösa med vattnet, och inte med utomhus- och fasadbelysningar.
Visst låter det präktigt!

Starta eget idéerna finns kvar och frodas.
Läser just nu om branschen och får tankar om utveckling och nischning.
Kanske kan en ”guldkant” rymmas i planen.

Vi får se vad Spargrisens Mor kan få till.

Mors Spargris...

2010-10-29T00:46:00.010+02:00

...Hmmm...trägen vinner.
Sålde aktierna med vinst.
Helt perfekt.

Några fantastiska höstdagar har vi haft.
Hög luft, alla fina höstfärger, koltrast som far omkring under äppelträdet, eller sitter i den stora, buskiga cotoneastern och äter de bären.
Sidensvansar som kommer siiisande i svirrande flock, de äter både de äpplen som hänger kvar och rönnbären.
Fina med sina grårosa bröst, ståtliga tofs och vackert gula teckning längst ut på stjärtfjädrarna.
Började mata småfåglarna med solrosfrön och nötter, trots att de säkert hittar en del att äta i naturen.
- De behöver redan nu börja bygga upp sina fettlager inför den stundande vintern.

Vi hade trevligt besök av släkt på genomresa i mellansverige.

Krukorna är tömda och skall nu vinterförvaras.

Restaurangbesöket med make, son och sonens flickvän blev av den här veckan.
Verkligen trevligt.
God och lyxig mat och dryck.
Skön miljö att sitta i.
Trevliga och glada samtalsämnen om allt möjligt, bl.a. om resor och hästar, islandshästar.

Och, när vi gick för att fara hem så regnade det.
Men, idag fick vi ändå se solen åtminstone halva dagen.
Till helgen slutar sommartid och då ställer vi 'tillbakåt' klockan till vintertid.

Angående hälsan...har haft yrsel till och från i en och en halv vecka.
Virus? Blodtryck? Järnbrist? Diabetes?
Bör nog kollas upp känns det som.
Tränar igen, och det känns OK.
Vikten står lite stilla, men måttbandet visar på minskat omfång i centimeter.

Inkomst är som vanligt lön och ersättningar, samt vinster från aktie- och fondförsäljning.
Utgifterna har varit sådär...
Köpte några flaskor Toscanaviner, samt har jag bjudit på restaurangbesöket.
Så är det de vanliga som mat, bussresekort, bredband, fast och mobil telefoni...

Sparandet har varit mer än 10% av nettoinkomst.
Till konto och fond.

Försöker vara miljöklok.
Sorterar sopor och komposterar
Åker för det mesta kollektivt, eller cyklar.
Ekologiskt känns bäst...
Tänker på hur och var produkter har tillverkats.

Starta Eget uppdateras, och står på 2011 års agenda.
Skall söka delvis coachning, nå´n som peppar och ställer de nödvändiga och viktiga frågorna för att Spargrisens Mor ska skutta igång det hela.
Nytändning, uppstart, kick-off... you name it.

Mors Spargris...

2010-10-19T19:14:00.013+02:00

…ligger för tredje veckan ute med säljorder för försäljning av aktier.
Just som det börjar närma sig det önskade försäljningspriset, så vänder det lite neråt…
Så nedrans förargligt det känns.
Kanske i morgon då…
Men, varefter och med tiden, så har Spargrisens Mor tränat upp sitt tålamod…
… och tänker nu inte ge upp den här kampen om att göra en vinsthemtagning…
…det får väl ta lite tid då.

I går kväll började det regna, +5°C.
Fortfarande i morse samma väder.
Det var lite oväntat eftersom alla pratat om att det skulle bli kallt och risk för halka.
Egentligen så tycker jag att det är rätt så skönt att vintern väntar lite till.
Vi hinner säkert få tillräckligt av den, snö och kyla, också.
– Kan jag tycka, som får dra iväg till varmare breddgrader mitt i vintern!

Skaffat flyttkartonger för att packa undan lite saker i gästrummet.
Behövs ”space” för andra aktiviteter där.
Min motionscykel har hamnat i skymundan under sommaren, och nu ska den fram.
Även ska det göras plats för min gympa.
Och, naturligtvis plats så att vi kan ta emot fler nattgäster.

I övrigt håller jag på med att formulera ett ”Kusinbrev”.
Skriva brev till andra kära vänner, som behöver få nå´t i brevlådan…
En tanke, en hälsning, ett ”du är inte bortglömd”, tänker på dig…
Har fortfarande en del krukor ute att ta hand om.
De ska tömmas, rengöras och förvaras över vintern.
Cykeln ska skötas om inför vinterförvaringen.
Trädgårdsmöbler och altan har kära maken förbarmat sig över.
Sedan så skall en del rabatter täckas mot frost och tjäle.

Det blir utvecklingssamtal att avverka, kommande månaden.
Till veckan så ska jag bjuda maken och sonen med flickvän på restaurang.
Har bokat tid med ungdomarna, och skall boka bord endera da´n.
Alltid något att se fram emot!

Kontrollen som jag var på, på sjukhuset förra veckan, visade ALLT OK!
Nu blir det ingen mera kontroll förrän om tre år.

– Spargrisens Mor mår ”som en prins”.

Mors Spargris...

2010-10-09T21:48:00.003+02:00

…på banan igen.

Vilken sommar!
Semestern var faktiskt väldigt lyckad.
Startade med resa till Norrland.
Min syster och jag hade några väldigt trevliga, intensiva dagar tillsammans.
Träffade även min bror.
”Kusinträff 2010”, som planerats under det senaste året, blev av i juli, och det blev också den trevliga tillställning som jag hade hoppats på.
Med många återblickar på vårt kusinliv, dvs. somliga av oss har ju träffats lite då och då, och besökt varandra, och en del av oss har ju inte haft så stor kontakt med varandra.
Men det var spännande att se olika släktdrag, både i sätt och utseende, som vi hade alla lite mer eller mindre av, men det fanns där.
Fortsatt kontakt skall vi ha.
Några kusinbarn upptäckte att de bor i samma Stockholmsförort, bara ett par gator från varandra.
– Ja, tänk vad världen ändå är liten…

Tillbaka i Uppland, så kom barn och barnbarn från sin norrlandsresa.
Roligt med de små.
Det blir alltid ett fantastiskt härligt ”barnväsen” omkring en.
Vi gjorde en massa kul saker tillsammans.
Ute, i sandlådan, på lekplatserna, plockade jordgubbar, smultron och vinbär.
Och så… blåsa såpbubblor,
och så… flyga drake.

När de åkt så packade vi, dvs. maken och jag, för en resa till St. Anna skärgård.
Några dagar med bästa vänner.
Snickring, grillning, bada i havet, promenera runt havsviken och botaniserande i skärgårdens flora och fauna.
Prat om livet, om planer och drömmar.
Långt in på småtimmarna, i augustimånens sken.

Sista veckan av semestern var jag några dagar tillsammans med en väninna i Dalarna.
Vi åkte runt och tittade på och handlade lite olika hantverk i några byar där, och i gårdsbutiker.
Vi lagade mat och åt och drack gott.
Bevistade också en fotbollsmatch. Laget som vi hejade på, vann också matchen.

Väl hemma igen så kom då det välsignade regnet, och gräsmattorna växte till sig.
Gräsklippning, några tag i rabatterna, tvätta, städa, och fixa med bilder.

Så tog semestern slut och det var faktiskt väldigt trevligt att komma tillbaka till arbetsplatsen, och att träffa alla trevliga och roliga människor där.
En BRA känsla var det, och man var ju efterlängtad!

Hösten kom och jag och min väninna från Dalarna tog oss en ”lillsemester” i september och åkte till Medelpad och Ångermanland.
Jag hade missat Andy Warhol utställningen på sommaren, så nu besökte vi den, veckan innan den stängde. En kväll satt vi i restaurangen på Varvsberget, åt och drack gott och beundrade utsikten över den illuminerade f.d. hemstaden.

Det var mycket speciellt, eftersom jag minns så väl den enda gång jag tidigare varit där, för över ett halvt sekel sedan, på utflykt med ”småskolan”.
Då fanns där endast en liten lokal med en kiosk, och där kunde man sitta och äta medhavd matsäck, och köpa läsk från Själevads bryggeri, numera nerlagt. Jag tror att en läsk kostade ca. 25 öre på den tiden.

I helgen som gick hade jag besök av vår dotter och barnbarnen.
Den yngste lärde sig säga ”mormor” då, fick naturligtvis god respons på det och sedan ropades det på mormor allt som oftast.

I uppföljning av 2010 års målsättningar, så är hälsan god. Skall till sjukhuset nästa vecka på kontroll, och förhoppningsvis är allt gott. Känns så.
Under semestern har träningen på gym varit något sporadisk, och det är nu åter två gånger i veckan som gäller, samt regelbundet promenader.
Avseende kosten så är det f.n. mycket normalkost, och viktminskning ingen under sommaren, men -2 kg under hösten. Det går lite sakta, men så är det!
Sparandet?
Inkomster har varit lön och ersättningar från arbete och sparandet minst 10 % av nettot. ”Ett plus” från fondförsäljning gick också in i Mors Spargris.
Under sommaren och hösten har det inte gjorts några aktieaffärer, dock ligger ett par säljorder senaste veckan, men de är inte genomförda.
Utgifter har det varit en hel del under sommaren, bl.a. kläder, handväska, besök hos frissan för att fixa frisyren och färgen, resor med tåg, buss och bil, lite inträden, restaurangbesök.
Starta Eget?
Idén och planen finns. Uppstart är beräknad till våren 2011.
Tanken på att den två år gamla ambitionen snart är i mål ger Spargrisens Mor goda vibrationer.
Pirrigt men kul!

SEMESTER!

2010-07-29T13:06:00.005+02:00

Hej och välkommen, alla ni som tittar in igen.

Har varit på semester i en och en halv vecka nu.
Det har varit en givande tid.
Var i Norrland på "Kusinträff 2010" samt har jag umgåtts med min lillasyster och lillebror och Sven Wollter aka Murre...
och ätit gott på Strutsfarmen.

Fortsatt semester till i mitten på augusti,
så nu ska det bli en resa till St Anna skärgård några dagar.

Barn och barnbarn som varit med i Norrland, har nyss åkt till Småland.
Lugnet har lagt sig, det är nästan FÖR tyst nu efter allt barnasurrande...
Nu väntar lite andra uppgifter att ta tag i, som att spara bilder och tvätta...

Det kommer mera sedan,
och just nu strilar äntligen ett fint, uppfriskande regn....

Mors Spargris i sommaren

2010-06-20T00:17:00.008+02:00

Påsken firades med trevligt sällskap olika släktingar, barn och barnbarn.
Var i sta´n och tittade på japansk kulturutövning, som gick av stapeln helgen efter påsk.
Det var verkligt intressant med alla seriösa ungdomar där.

- Våren då?
Frosten och snön tog de pigga krokusarna, de såg bara härjade ut och repade sig aldrig.
Rådjuren åt alla tulpaner.
Där fanns sedan några pingstliljor kvar, som blommade vackert.
De ville inte rådjuren ha, och de tålde frost och snö bättre än krokus.
Sedan kom scilla och blommade ett tag i gräsmattan.
Den tål det mesta, t.o.m. att bli räfsad och trampad.
Den spirade där ändå.

Valborgsmässoafton firade vi, som alla år, hos oss med alla goda vänner, och då och då även med ”special guests”.
Jag hade ordnat med ett bildspel, i digital ram, ett bildspel med bilder från när vi startade valborgsfesterna och varje år framåt.
Som en kompis sa´: ”Du, vilka ungdomsfester du ordnade förr!”

Sedan blev det födelsedagskalas.
Äldsta barnbarnet blev fem år, och så klart att mormor var där.
Fantastiskt att vara fem år.
Hon lär sig cykla och spela fiol med samma öppna sinne.
Och med samma glädje när hon gör framsteg.
Barn är fantastiska!

Efteråt så blev det besök hos vänner i den Östgötska skärgården.
Med en väninna besökte jag Linnémuseet, och helgen efteråt hade vi besök av ett syskonbarn.

En mycket god vän, drabbad av en obotlig sjukdom, lämnade oss.
Begravningen, som hölls i en nära familje- och vänkrets, var ett känslosamt och vackert farväl, eller vi ses igen, och till tonerna av vacker, levande sång och musik.

Med jobbet har det flutit på som vanligt, och nu är vi också mycket mera ute då det är sommar.
Vi har en så vacker utemiljö, med blommor, buskar och träd, och sittplatser på olika ställen. Som oaser.

Så, lite om mina målsättningar och hur jag lever upp till dem.
Hälsan är god.
Träning på gym är igång, två gånger i veckan.
Uppvärmning – styrketräning – konditionsträning – stretching – simning och bastu.
Ett par ”gympapass” med DVD, och promenader.
Jag tycker att jag ser resultat.
Snabbare i steget, rakare i ryggen, taktfast i gången, och så ser jag muskler, faktiskt.
Viktminskning på ett par månader - minus lite drygt två kg.
Sparande, som vanligt.
Sålde en del aktier när de var på topp.
Rena ”bonnturen” – för sedan sjönk de och har aldrig kommit upp till det priset mer!
Övriga aktier, som ni vet, så har ju börsen gått lite upp och ner.
Har stoppat in en del sparade pengar i fonden, och den växer.
Utgifterna har varit lite extra den här perioden.
Presenter till barnbarn, ett par tre inrikes resor, besök hos frissan, träningsskor och promenadskor, tränings-DVD, en dans-DVD, fyra böcker, plantor till rabatterna och ett par nya glasögon.
Så nu ser jag som en hök igen!

En månad kvar till semestern och då drar man allra först till Norrland!
Mors Spargris finns nu i sommaren.

GLAD PÅSK!

2010-03-31T19:49:00.003+02:00

Påskhelgen närmar sig.
Påsklovsveckor för skolbarnen.
Lite extra semester passar vuxna på att ta.
Kanske görs något kulturellt, bio, teater,
hälsa på hos mormor eller farmor…

Fick ett egenhändigt pysslat påskkort av barnbarnet.
En glad kyckling, med färggranna fjädrar,
och en hälsning.
Det värmde.
Ringde och tackade.
Ivrigt berättade den lilla att hon kommer nästa vecka.
Då ska vi gömma nyckel!

Börsen gick ner idag.
Men, mina aktier gick upp!
Mors Spargris gillar det läget.

Glad Påsk
alla ni som tittar in här!.

Målsättningar för 2010

2010-03-28T09:20:00.002+02:00

Våren kommer med stormsteg.
Förra helgen var det med en rejäl snöstorm och kaos i trafiken.
Likaså i tisdags, försenade och inställda tåg och bussar.
Just nu när vi går över till sommartid, så spöregnar det.
Skvalar nerför stuprören.
Nu töar snön snabbare.
Och, förödande åskväder har det varit i Småland!
Vissa dagar lyser solen varmt och förebådar sommaren…

Spargrisens Mor har tagit mycket god tid på sig att formulera sina målsättningar
– ambitioner – för året.
Samma nyckelord får följa med i år.

Hälsa
God hälsa är viktigt.
Eftersom föregående år hälsomässigt var en ”höjdare” på sitt sätt,
strävar nu i år, Spargrisens Mor efter förbättrad kondition, ”flås”
och efter ökad fysisk styrka, ”uthållighet”.
Träning
Det ska bli gymträning två gånger per vecka,
simning en timme x2 per vecka
och några långpromenader på 1-2 timmar per vecka.
Skall bygga upp kroppen så att orken ökar.
Att kunna vandra i varierande terräng/natur,
cykla där det går backe upp och backe ner,
kunna nå en och annan höjd,
utan att det känns som om hjärta och lungor ska sprängas,
Anstränga sig utan att det flimrar för ögonen av ansträngningen.
Det är en målsättning för 2010.

Kost
Att äta god och varierande mat.
Äta nyttigt, näringsrikt och lagom…
Matchar kosten med målsättningen om träning och hälsa.
Bestämmer mig detta år inte för någon speciell diet – kostråd.
Viktminskning
Mors spargris tror nu att med mer och regelbunden träning,
och nyttig och lagom mycket mat,
säga ”nej tack” då och då…
så infinner sig en successiv viktminskning.

Sparande
Inkomster
Det är min lön och ersättningar av arbete.
Håller fast vid sparande på minst 10 % av nettolönen per månad.
Samlar sköna Sekiner i bankkonton, aktier och fonder.
Går börsen ner så fladdrar fjärilar i magen,
Går den upp så spritter det i Mors Spargris,
och den slår dubbla knorrar på svansen och sätter nosen i vädret.
Utgifter
Mors Spargris skapades för snart två år sedan, och bestod till att börja med av ett bankkonto.
Sparandet, var det tänkt, skulle vara bl.a. för att uppfylla önskningar och drömmar.
Spargrisen växte, utvecklades och innehåller numera konto, fond och aktier.
Pengar till ”Drömresan” om tio månader, till semesterresa till sommaren/hösten,
en ny kamera, ny laptop, en större satsning på trädgården under våren och senhösten, ett par bra vandringskängor och en ny vindjacka med byxor.
Alla utgifter skall noggrant planeras.
Har gått igenom garderoberna och det behöver f.n. inte köpas kläder förutom ovan nämnda.

Miljömedvetenhet
Ska fortsätta att vara klok och utvecklas avseende miljö- och klimatfrågor.
Påverka vänner och arbetskamrater mot ett mera miljömässigt leverne.

Starta Eget
Bearbetar idéer om vad och var, hur och när.
Har ett kontor, en plats för att tänka, läsa, ringa, skriva, räkna…
Har skrivit ner idéerna,
– och hur de skall förverkligas
– hur de ska erbjudas kunder. .
Har kontroll på vilka kundkategorier,
– och var de finns.
Har kontroll på kundernas behov,
– vad de vill ha.

Mors Spargris och Spargrisens Mor är mycket entusiastiska inför att starta eget.
Det känns riktigt, riktigt bra!
2010 har chans att bli ett mycket fint år.

Våren!

2010-03-17T10:20:00.001+01:00

Idag är den riktiga vårsolen här!
Min äldre kusin har namnsdag.

Jag har en semesterdag, bara för att jag kände att det ville jag ha.
Vara ledig, fundera, tänka ut, få undan, göra spontant saker, skriva färdigt, ta kontakter med..., träffas, känna energin...
Bara vara.
Vara bara.

Dagisbarnen, 18 små människor mellan 1½ och 4 år, och tre "fröknar", gick precis förbi på väg till rastplats i skogsbrynet.
En tvillingvagn hade de med, packad med sittunderlägg och ryggsäckar med matsäck till alla.
Dom "pinnar på" bra de små.
Alla i gula, neonlysande reflexvästar.
Det var vårligt och vårlikt.

Känner på en gång att jag måste gå ut och promenera i solen en stund, eller varför inte ta förmiddagsfikat i solen här utanför.
Lyssna på takdropp och småfåglar, och läsa en bok, eller skriva något.
En skön stund kan jag skapa mig nu, när inget annat väntar på mig.
Maskinerna är redan i gång och sköter sig själva.
Gå ut och vara i solen.
Lapa solvitaminer.

Spargrisens Mor tar en fikabricka och har det extrafint en stund.
Solstund.

Mors Spargris utvärderar 2009

2010-03-16T13:40:00.013+01:00

För 2009 ställde Spargrisens Mor upp ett antal ambitioner för året.
De gällde återställd hälsa och arbetsförmåga, sparandet, konsumtionen, kosten, miljötänkandet samt Starta-eget-idé.
Det är nu hög tid att publicera utvärderingen.

Ambitionen om hälsa och arbetsförmåga har genomförts till fullo.
Efter fyra månaders hopläkning, träning och rehabilitering, hösten/vintern -08/-09, så kunde en återgång till 50 % arbete i vanliga tjänsten göras.
Efter en månad på halvtid, så blev det läge att prova på 100 %.
Med en del förbättringar i arbetsmiljön så gick det utmärkt bra.
Kontroller på sjukhuset har också visat att ”allt är i sin ordning”.

Ambitionen om sparandet gällde 10 % av nettolönen, och har också fungerat mycket bra.
Kombinerat med ambitionen att hålla nere kostnaderna blev resultatet att Mors Spargris slog dubbla knorrar på sin svans, satte nosen i vädret och bestämde sig för att ge sig in i aktiemarknaden.
Ett nytt och spännande område, som än så länge har lönat sig.
Men, som ibland, beroende på börsrörelserna, ger Mor ”fjärilar” i magen.
Studierna i vuxenpedagogik var på 7,5 hp och avslutades under våren -09.
Drömresan är beställd till 2011.

Ambitionen om LCHF-kost och viktminskning, har utvecklat sig så att Mor periodvis ätit LCHF-kost, och ibland frossat i kolhydratrikt.
Så en hel del fuskande har det varit, kan man säga.
Vågen gick både ner och upp, men mest ner.
Avseende viktminskningen så blev det minus 8,7 på ett år.
Mor tror emellertid att det beror mera på ökad rörlighet efter operationen,
och bara lite på kosten.

Ambitionen om att vara miljömedveten har också fått ett bra genomslag, här hemma.
Vi sorterar, komposterar och ”återvinner” det mesta.
Kommunen hämtar vårt brännbara en gång per månad.
Återvinningsbart cyklas /bäres till containrarna på avsedd plats i byn.
Komposteringskärlet för köksavfall står på tomten.
Materialet därifrån läggs sedan i rabatterna.
Har engagerat mig för arbetsplatsens miljö, och varit på kurs hos kommunen.

Ambitionen att jobba med en Starta eget idé som poppade upp under sjukskrivningstiden, hösten -08, har jag också jobbat med lite till och ifrån.
Har gått på kurser/föreläsningar/informationer hos Skatteverket, Kommunen, Företagslotsen och träffat redan etablerade serviceföretagare.
Läst böcker om att Starta eget, och farit runt på nätet och läst och ”kollat”.
I skrivande stund finns en idé, som punktats på pränt.
Den ska ventileras med/i det kvinnliga nätverket som skapades i slutet av -09.
Där finns nu presumtiva företagare och redan etablerade företagare.

Spargrisens Mor är mycket nöjd med hur år 2009 blev.
Och, Mors Spargris har ”vuxit till sig”, blivit lite klokare liksom.
År 2009 var ett bra år!

Titt ut, titt ut...

2010-03-09T08:00:00.002+01:00

… Spargrisens Mor tittar ut.

Nu är vi i mars månad och snön ligger i ännu större drivor och hopkörda högar än på julaftonen, när jag skrev mitt föregående inlägg här.
Känns som om Spargrisens Mor har varit i ide och just vaknat, bloggningsmässigt sett.
Det är ljusare nu på morgnarna, och på dagarna gnistrar solen i snön.
Det knarrar fortfarande under skorna när man promenerar.

Tiden har gått, två och en halv månad.
”Det hinner rinna en del vatten under broarna…”
Och visst har det hänt en del saker här.

Söndag efter jul så var vi bjudna till svägerska och svåger.
Det betydde trevligt umgänge, god mat och gott vin.
Dagarna mellan jul och nyår hade vi barn och barnbarn här.
Det gör mig SÅ gott varje gång de kommer, varje gång vi träffas.
Lyckan blir fullödig.
Nyår firades med goda vänner.
Min fantastiske, och påhittige make, bjöd på hummer och champagne.
Sedan tittade vi på fyrverkerierna.

Januari gick i arbetets tecken, och en del föreningsverksamhet.
Dottern fyllde år, sonen åkte till Åre med ett gäng kompisar, maken åkte skidor i Värmland och i Italienska alperna.
Jag jobbade på, gjorde ett besök hos frissan och lunchade med en väninna.
Restaurangbesök med sonen och hans flickvän hann jag också med en lördag.
Började få respons på utskicket om ”Kusinträff 2010”.

Februari, också mycket arbete.
Medarbetarsamtal med chefen.
Genomgång av det föregående årets målsättningar, och måluppfyllelsen.
Diskutera och befästa några framtida målsättningar för mina insatser i verksamhetsutvecklingen på vår arbetsplats.
Semesterdagsuttag mitt i månaden, och besök hos barnbarn.
Det var ”lillens” ett-års dag!
Kan ju inte mormor missa att vara där!
Senare i månaden blev det vår ”köttsoppsfest” för ett antal släktingar, inom tio mils radie.
Mitt i värsta snöstormen så smakade det finfint med en god köttsoppa,
hembakat bröd och öl/rött vin!

Mars, är/har det också varit mycket att ta tag i på jobbet.
Men, även lite mera träna, gå med stegräknare, promenera.
Träningscykeln har fått tjänstgöra en del.
Ja, så har det varit träffar i nätverket från kursen i Företagslotsen.
Och förberedelser inför ett årsmöte.
Härnäst väntar ett besök hos frissan, en miljöutbildning och simhallen.

Ekonomin är som vanligt stabil.
Inkomster för perioden är månadslönen och en del semesterersättningar.

Utgifter, förutom det normala för hushållet och några måltider på jobbet, inköptes några presenter, blev det besök hos frissan, gjordes restaurangbesök och köptes ett busskort.

Aktieaffärer och fondaffärer har det varit under årets första månader.
D.v.s. ytterligare köp av en befintlig aktie och köp av ny aktie i portföljen, samt ett antal insättningar i befintlig indexfond.
Mors Spargris följer noga börsrörelserna.
Uppgång – gladare knorr…

Mina ambitioner för 2010 och utvärderingar av 2009 års ambitioner återkommer jag till i några kommande inlägg.

God Jul - Merry Christmas - Frohe Weihnachten - Bon Noël....

2009-12-24T07:10:00.001+01:00

Nu är det jul igen, och snön ligger vit i stora drivor...
...det är ljust och vackert, det knarrar under skorna när man promenerar.
Fast den här tiden på morgonen är det ju ganska mörkt ute fortfarande.

Den senaste månaden har varit ganska tuff på jobbet.
Många arbetskamrater har varit sjuka eller haft sjuka barn.
Det betyder att jobba med vikarier, och en del av dem är inte så vana.
Tog mig ett par semesterdagar och fick en fin "långhelg" med barnbarnen.
Mycket trevligt.
Man får inspiration och lust till livet när man är med barnen.
De förmedlar så mycket glädje.
Det blev ett besök på barngymnastiken den lördagsmorgonen.
En timmes rörelse till musik.
Hoppa, kryssa, klättra, göra kullerbyttor, rulla, gå balansgång och så kicka bollen i mål.
Där var 25 barn och fem ledare. Vilken fart och energi!

Under veckan sedan blev det glögg och adventsfika i lokalföreningen här hemma.
Vi hade också en uppföljande avslutningskväll i nätverksgruppen på Företagslotsen.
Där bjöds på föreläsning om företagande och om att kunna ta betalt för sina tjänster.
Vi fick träffa ett par företagande kvinnor som just hade kommit igång med ett företagssamarbete. Ävenså en kvinna som gav tips om "att och hur" marknadsföra sig på nätet, t.ex. via hemsida eller annonsering.

Har varit till frissan och blivit klippt. Nu är färgen fräsch och glänsande, i djupt mörkrött, med en dragning mot plommon. Urtjusigt, när jag får säga det själv.

Julbord har ätits med make och goda vänner. Vi åkte norrut och dom åkte söderut, och så träffades vi på halva vägen, vid samma julbord. Vi hade några trevliga timmar där tillsammans över en massa god mat, innan vi skildes för att åka hem var och en till sitt.

Inför Lucia blev det att baka juliga saffransrutor och ett pepparkakshus.
Och, hon sitter där i skorstenen i år också, häxan!

En av mina lediga dagar gjorde jag ett besök på Nobelmuseet. Jag var mest intresserad av att se Galileo Galileis 400 år gamla teleskop, som visas där.
Ett av de två originalteleskop som finns kvar.
Såg också utställningen om Selma Lagerlöf. Det är 100 år sedan hon fick Nobelpriset.
När jag ändå var där så köpte jag en bok av årets pristagare i litteratur, Herta Müller, som hon signerade böcker där just då.
Gick sedan runt och tittade på julmarknaden i Gamla sta´n, varefter jag åt en suverän Pasta Don Giovanni och drack ett glas rött.
Kilade in på Kartcentrum och inhandlade bok om Chile och Påskön, och karta.
Mätt och belåten med min utflykt och "spenderandet", promenerade jag till tåget hem.

I helgen bjöd jag maken på en god fiskmiddag och vitt vin här hemma.
Det var uppskattat.

Kusinbrevet med datum och plats för "Kusinträff 2010" är klart och skickat, och nu inväntar jag svar om vilka som kommer. Sedan skall förtäringen, aktiviteter m.m. ordnas.

Alla "de mina" är nu vaccinerade, med allt från inga till lite olika biverkningar, som ont i armen till "rejält" däckad nå´t dygn.

Årets sista månad var inkomsterna som vanligt, lönen.
Utgifterna har varit lite flera och lite mera än dem jag normalt har.
Ett par kortare resor, en klänning, en porslinsfigur till min samling, en omgång inköp av viner, besöket hos frissan, julbord för två, samt blev det några böcker, karta, filmer på DVD och tre musik-CD. Samt julklappar till sex personer. Var och en får en julklapp och de små får två.
Inga nya aktieaffärer blev det senaste månaden, och två inköp i fonder gjordes.

Har börjat titta på hur utvärderingen av mina Ambitioner 2009 ser ut, och lite funderat på framtidens, 2010 års Ambitioner. Återkommer till det efter helgerna.

Huset är dammsuget och torkat, maten den har maken ordnat och den finns i kylskåpet, islyktorna är färdiga, så nu kan Julen börja! Sen i eftermiddag och under kvällen kommer jag att vara på mitt arbete. Vissa jobb måste bemannas dygnet runt året runt, och mitt är ett sådant.

Jag hoppas att ni alla får ha en fin och skön jul- och nyårshelg.

I am dreaming, learning, saving, living...

2009-11-23T00:44:00.020+01:00

...Mors drömmar står på kö för uppfyllelse!

Kände mig väldigt upprymd efter kontrollbesöket på sjukhuset i oktober.
Allt var bara så bra och OK.
Livet känns nu mycket, mycket behagligt.
Jag uppskattar och tycker om mitt arbete.
Jag har en fantastisk make.
Jag älskar min familj.
Och mig själv...
Jag har intressen och vänner som roar mig.

Den grupp av kvinnliga nätverksbyggare, som jag f.n. ingår i, lever fortfarande.
Vi har träffats en gång per vecka.
Lyssnat på varandra, på föreläsare, på företagskonsulter, på kommunen och andra myndigheter.
Vi har skissat på olika möjligheter för nischning och sätt att arbeta, tillsammans, eller var för sig men under samma "paraply", och vi fortsätter att träffas och diskutera.
När alla har tänkt färdigt, så kan det bara mynna i något välgrundat, oavsett om alla eller några få av oss hoppar på "tåget".
Jag tror på idén.
Jag känner mig beredd.

Aktiehandel pågår.
Köp och sälj har givit vinster.
Likaså har köp och sälj av fondandelar givit vinster.

Vinsterna är mums för Mors Spargris.
Speciellt när den "Största Drömmen" ska uppfyllas om 14 månader.
Den har följt mig så länge genom livet.
Allt sedan den perioden när reseskildringar var min bästa litterära genre.
Så, nu har jag bokat Drömresan.
Och kan ni tänka er.
Det finns cykeluthyrning där!
Jippi!

I övrigt så har jag köpt vinterjackan och varit hos frissan.
Var ute och åt med jobbarkompisarna, när vi "avtackade" vår förra chef.
Fick ny chef efter semestrarna.
Lite olika ledarstilar.
Det stör inte mig.
Jag trivs med alla som ger järnet och som vill göra ett bra jobb!

Så har jag fått en vaccination mot den nya influensan.
Den kändes mindre är ett myggstick, och inga biverkningar blev det heller.
De små barnbarnen har också fått sin första spruta.
Övriga familjen har inte fått ännu.

Jag och maken var bjudna till kära släktingar över en helg.
Mycket trevligt då deras barn och barnbarn också var med där.
Därefter hade vi goda vänner här över ett par dagar, nattgäster.
Då hade vi god mat, en lammrätt, och gott vin till.
Senaste helgen var vi på ett 75-års "öppet hus" med en massa trevliga och intressanta människor, i alla åldrar.

Har räfsat sista löven som fallit.
Varit på endagskurs i jobbet, om miljö- och kvalitetssäkring i verksamheten.
Tog en dag med en äldre-äldre bekant till sta´n, så att hon fick gå i lite affärer och handla.
Bl.a. behövde hon handla garn, då hon stickar en stund varje dag.

Inkomsterna har varit lönen med semestererättningar samt vinster på aktie- och fondaffärer.

Utgifterna har varit vinterjackan, frissan, ett par böcker, bläckpatroner till skrivaren, mm handlade jag en del kontorsmaterial inför "den förestående företagsuppstarten", samt resebokningen.
Köpte ett nytt virus/antispam/brandvägg till datorn.
Det förra hade tiden gått ut för, så det krävdes att få in ett nytt.
Blixtlåset i en av väskorna pajade och inhandlade jag en ny väska, halva priset.
Och så fick det bli lite extra vitaminer, från apoteket.
Känns som att det behövs nu när molnen är så tjocka att inget dagsljus når mig.

Formulerar ett brev om den kusinträffen som beräknas till sommaren 2010.
Skall ha en långhelg med barnbarnen nu närmast.
Sedan är det Advent, Glögg, Saffransbullar, Julbord, Jul och slut på 2009.
Hur fort går inte ett år!

Mors Spargris har en fin knorr på svansen nu när det har
- gått så bra med sparandet,
- och med konsumerandet.

Socialt och kulturellt...

2009-10-05T23:44:00.005+02:00

...i september som gick...

Löven har nästan alla fallit,
rönnbären lyser fortfarande i klasar.
Frosten har varit här.
Det var precis den som behövdes för att rädda gelén.
Vi hade en fantastisk sensommar efter mitt förra inlägg.
Hög luft, klar sol, ganska stilla, sköna dagar.

Vi hade kräftfest med goda vänner.
Goda vänner är ALLTID kul!

Träffade barn och barnbarn.
Barnbarnen hade växt och var fina, kloka och ljuvliga.
Den yngste, lille gossen, hade börjat krypa omkring.
Ville mer än nå´n annan vara med överallt.
Och, han säger "hej"!
Förutom "mam-mam" och "pap-pap" då.

Seminarier/träffar för kvinnors nätverksbyggande,
kom igång under september.
En gång per vecka.
En samling olika kvinnor.
Olika i ålder, livserfarenheter och yrkesmässigt

Semestern i Rom blev verkligen en förlängning av sommaren.
Härlig sol och 30 grader varmt, varje dag.
Kvällarna kunde man sitta ute länge, utan tröja eller jacka.
God mat och goda viner unnade vi oss.
I Rom var det mycket att se och uppleva.
For runt med buss, spårvagn och tunnelbana, samt blev det mycket promenerande.
Colosseum, Forum Romanum, Spanska Trappan, Fontana di Trevi, Vatikanen.
Alla massa konstmuséer i kyrkor, palats och gallerier.
Det blev mycket - drömde om konsten på natten!
T.o.m. efter att jag kommit hem.
Visst!
Pengar gick det, även om jag varken köpte kläder, skor eller väskor.
Men...
Ni vet - Mors Spargris fixade drömresan.
Kände inte att jag behövde vara snål, och samtidigt heller inte slösa.

Inkomsterna var som vanligt lönen.
Nya köpordern gick hem.
Aktier i ett borr-och verktygsföretag.
Sedan sålde jag mina första aktier, när de gått upp.
Fick en vinst på dem.
Fonden har tuffat på, och där har jag också tagit ut en del vinst.
Tittar nu om det finns något företag att återinvestera och köpa aktier i.
Sparandet är som vanligt + vinster av aktier och fondandelar.

Måste säga att jag tycker det är ruskigt intressant det här med aktier,
och med börsens svängningar...

Nu är vi inne i oktober månad.
Har varit på en kontroll- och uppföljningsdag på sjukhuset.
Lite olika röntgenundersökningar, bentäthetsmätning och rörlighetskontroll.
Samt i motoriklaboratoriet.
Allt var SÅ bra.
Om ett år blir nästa kontroll.

Blev bjuden på bio av maken, i söndags.
"Flickan som lekte med elden".

Har tid hos frissan.
Ska bli skönt att få frisyren fixad.
Håret känns "slitet och svårt" nu.

Dessutom måste jag försöka få tag i en skön, och gärna snygg, vinterjacka.
Och ett par justa vinterskor.

Det händer att första snön kommer 15:e oktober här i Uppland.
Enligt SMHI så kommer den redan i natt till VästSverige, Dalafjällen och Jämtland.

”Feeling good” – in September

2009-09-04T13:27:00.005+02:00

Hösten visar sig just nu med full kraft.
Regnet ÖSER ner!
Det är lite småruggigt, och känns underbart att vara inomhus nu.
Kura ihop sig i en filt och läsa ”The Secret”.

Före regnet så lyste solen.
Rönnbären lyser i stora röda klasar.
Luften är sval, hög, och klar.
Himlen var så vackert blå.
Plockade en skål äpplen.
Doftar friskt och lite syrligt.

Höstregn eller höstsol, skapar olika känslor.
Jag kan njuta i båda känslorna.
Jag älskar hösten i alla dess skepnader.
Den ger mig både glädje och vemod, och ett spektrum av dessa.

Fåglarna har börjat samlas i klungor som drar omkring.
Ungfåglar, som ungdomar i gäng, dom är än här och än där.
Och, det låter en del om dem.
Uppspelta av varandra, av hösten, och den förestående flyttningen?
Kanske det.

Stundar barnbarns ”Namnceremoni” denna månad.
Ska köpa en present då, till den lille krabaten.

Vidare ska jag vara på kommunens informationsafton om lagen om valfrihetssystem,
om att ansöka som utförare, kvalitetskrav på utförare, och om vilken hjälp
och stöd företagare kan få.
Kostar inget, och kan vara ett steg närmare mitt Starta Eget!

Har läst lite om Rom.
Tittat på kartan och läst i boken – reseguiden.
Samt på Internet.
Det ska bli trevligt att åka till Italien, till Rom.
Som en förlängning av sommaren, lite extra semester.
Uppleva och se något nytt.

Maken har börjat fixa med trädgården.
Altanen, landen.
Häckarna och gräsmattorna.
Vinbär, äpplen och plommon ska plockas.
Trädgårdsmöbler in.
Det tar sin tid, och ska ju göras.
Vårlökarna ska i jorden före frosten…det är helt mitt område.
En del annat ska täckas…
Och, ikväll ska vi ha kräftkalas med vänner, och vi sitter inomhus.
För kallt ute nu.

I mitten av augusti blev vi inbjudna till ett 50-årsfirande,
där födelsedagsbarnet önskade penninginsättningar till officiella ”biståndskonton”,
i stället för blommor och andra presenter.
Lite annorlunda present att fixa.
Trevlig tillställning, trevliga människor och god mat.

Sista helgen i augusti blev en kulturell helg.
Promenad längs stadens vattendrag.
Människor satt längs ån, fikade mm.
Några kanotister paddlade förbi, och gjorde strandhugg centralt i sta´n.
Länge sedan jag själv paddlade nu.
Påmindes om tjusningen att glida fram i kanot.
Man kommer naturen så väldigt nära när man färdas så ljudlöst fram.

Med goda vänner satsade vi på museibesök och efterföljande restaurangbesök.
Trerätters och passande viner.
En skön avslutning på sommaren.

Inkomster i augusti var som vanligt, min månadslön.
Utgifterna var störst i början av månaden.
Då var det tandläkaren, frissan och skoinköp.
Därefter har jag medvetet låtit ”Spara” råda.
Det blev mera matdosor än tidigare, och jag trivdes med det.
Lånade ut en tusenlapp och gav en halv i ”kulturbidrag” i samband med en aktivitet.

Indexfonden har ökat hela tiden, och aktierna har gått upp minst tio SEK sedan inköp.
OCH – Ny köporder på aktier är lagd!
Avslut på köpordern inväntas snart!
Spännande!

Sparandet fortsätter, och en månadens insättning Mors Spargris är klart.
Likaså uttag då ”Drömresan” – till Rom - är betald.
Förutom fickpengar i euro, som jag köper sedan, före avfärd.

Köplust i augusti

2009-08-08T16:14:00.011+02:00

Härliga augusti

Solen lyser från en klarblå himmel.
Uppe med tuppen och tar med frukostbrickan och tidningen till uteplatsen.
Det är ett herrans liv och kiv omkring mig, i buskarna.
Fåglarna har fortfarande en skock fågelungar efter sig, som piper och kivas.
Riktig morgonserenad!
Tjattrande!

Fortsätter att skriva om veckan som gått sedan ikväll, kanske.

Halloj!
Är tillbaka med berättelsen om min vecka.

Veckan som gått har jag varit hos tandläkaren och fixat med en fyllning som det hade lossnat en bit ur.
Så har jag varit hos frissan.
Hade sparat för att få en klippning à la ”graderad page”.
Rödaktigt mahogny med slingor i.
Börjar arta sig, och syns nu att det är en ny frisyr på gång.
Till vintern är den nog fulländad!

Hade i övrigt en gedigen lista på sådant som måste inköpas.
Tandtråd, tandkräm, ”stoppa-förkylningstabletter”, en bok om geriatrik, en CD-bok till det äldre barnbarnet, en DVD-film till mig, ett par nya sandaler för inomhusbruk/jobbet.

Samt en bok om Rom, med karta.
Lättillgänglig info inför och på resan till Rom.
Har sparat dagar och pengar för den extra semesterresan.
Har aldrig varit där, men alla som har säger att Rom får man inte missa!
Det finns mycket att se och uppleva där, visst.

Sedan fick det också bli en sväng in på Systemet.
Hade en lista med viner som jag skulle prova, men de flesta av dem är beställningsvaror.
Så jag köpte en flaska rött vin, och min favoritwhisky
Yes, I´m a whiskydrinker!

Allra sist fick jag så investera i ett nytt busskort, tioresors.
Och, nu så får det vara färdighandlat för denna månad.
De ca. två veckorna till nästa lön blir det att äta ur frysen, mera matdosa, och kanske bli bjuden…

Har klippt gräset, eftersom det var jag som var hemma mest denna veckan, och vattnat rabatterna, och tvättat mm.

Och Mors Spargris vandrar lite i uppförsbacke, ändock med lätta steg.
Indexfonden är +37 % i år och aktierna har gått upp +4,50 SEK sedan inköp.
Hyfsat, tycker Mor f.n.

Trevlig helg!

Alltför mycket kolhydrater?

2009-08-06T22:32:00.003+02:00

Det är inte alltid lätt att hålla sig strikt till LCHF, det ska gudarna veta.
Det vittnar ju Vill ha allt om.

Och, hjälp!
Det här var ju lite skämigt, eller hur.
Hon undrar själv vad hon ätit!!!

(Bara lite "ful-humor", så ta inte illa upp).

minpension.se

2009-08-03T14:34:00.002+02:00

Tittar in på minpension-sidan för att se hur det går med mina PPM-fonder.
Vojvoj!
De har alla gått upp, alla.
Från -17 % och -39 % år 2008, till +16 % och +34 % under 2009!!!
I snitt +5,5 % under 5 år, kunde väl vara bättre, men finanskrisen…
Ni vet!
Och, jag har låg fondavgift på alla, 0,19 %.
Jag är faktiskt nöjd med det.

Kunde säkert ha valt fonder som skött sig bättre, men i stället haft högre fondavgifter.
Jag gillar mitt läge!

Spargrisens aktier har vandrat ner-upp-ner, och verkar vara på väg uppåt igen nu…
Snabba rörelser där!

Indexfonden tickar på…+34 % i år.

…måste till tandläkaren i veckan.
Tur att jag har Mors Spargris, annars skulle det bli lite tungt…

Alla håller på med sitt...

2009-08-02T21:56:00.009+02:00

Telefonsamtal med dottern gav vid handen att det var en småländsk marknad som gällde.
Där skulle hon nog hitta en lämplig spånask till knäckebrödet och en del material till sin hobby, lappteknik.
Telefonsamtal med sonen, som skulle fylla år, gav vid handen att det var något föreningsevenemang som drog, och födelsedagsfirande var inte att tänka på.
Firar väl där borta.

Kul att alla har intressen att värna om.

Vi drog en sväng till Dalarna.
Vackert landskap.
Mycket kultur.
Konstnärer som bosätter sig där på sommaren och bebor hus i byar,
som vintertid ligger i en lugn dvala.

Vi har goda vänner där.
De bjuder på mat om vi kommer, riktigt fin husmanskost blir det.
I Dalarna har dom bara såå god potatis!
Bara inte potatisblasten fryser, för då har dom ingen.
Potatis, alltså.

Vi pratar kultur, om auktioner, om visaftnar, om författarsällskap.
Om kaféaftnar och om höstgille och om gästabud.
Om Loppis, som finns i var och varannan by.
”Ska stå på loppis nästa helg, och sälja bort lite ur förråden”.
Skulle nog en annan också behöva göra.
Har lite FÖR många ljuslyktor, skålar och byttor….

Tittar på växterna i trädgården.
Hyfsat bra växtzon …
Vad var det den där hette nu då?
Morsan kallade den för ”Ullas blomster”,
och den där är en ”falsk Astilbe”…

Väl hemma så firade vi skymning framför TV:n
Med räkor, gott bröd och öl.

Det var en riktigt bra dag.

Sparandet "tuffar" på

2009-07-28T01:10:00.005+02:00

Juli månad…
Inkomsterna var som vanligt, lite extra blev det med semestertillägg.

Utgifterna var lite större.
Matkontot mest som drog upp, då vi var många fler här hemma under en period.
Mina semesteraktiviteter var en kursavgift och en tur- och returresa.
En cykelhyra och två övernattningar.
Ett besök på vägkrog, för två.

I övrigt så har Spargrisens Mor gjort lite omfördelning i Spargrisens innehåll.
Den innehåller nu också aktier.

Sparandet är denna månad på mycket mer än 10 % av nettoinkomsten
- Nästan max vad som är möjligt att ”avstå”.
- Testar gränser.

Mors Spargris - ett nytt spår

2009-07-27T13:21:00.005+02:00

Ekonomin…

… försöker jag ha kontroll över.
Jag menar min egen då.

Spargrisens Mor har, under sin tid med Mors Spargris,
ordnat med bankkonto och en indexfond.
Att regelbundet avsätta minst 10 % av nettolönen är en av Mors ambitioner 2009.

Under en tid har tankarna på en vidare utveckling av innehållet i Mors Spargris
kretsat kring hur en sådan utvecklingen skulle kunna se ut.
Andra spar- eller investeringsformer för Spargrisen känns som intressanta möjligheter.
Ett nytt spår.

För att få mera information inför beslut att utveckla innehållet Mors Spargris, så har Spargrisens Mor följt en del bloggare som skriver om sparande och investeringar i aktier.
Har också tittat på börslistor, kollat på p/e-tal, och på utdelningar och direktavkastningar.

Bankkonto och indexfond har känts väldigt riskfritt.
Bankkontot växer inte så det knakar direkt.
Indexfonden har tickat på rätt så ordentligt.
Valde den sortens fond därför att den är i stort sett befriad från de höga avgifter som många fonder tar ut.

Köpställe för aktier fick bli Mors anlitade bank och det var där som Spargrisens Mor lade in sin köporder.
Trogen kund! Ni vet!

Valde ut en aktie ur en lista med aktier, som jag skapat genom att läsa en mängd information om företagen.
Företag med varor och tjänster som omger mig dagligen.
Det första aktieköpet blev en post hos en stor aktör inom Belysningsbranschen.
Den tände Spargrisens Mor på.

Så, nu är man aktieägare!
Känner mig faktiskt både stolt och modig!

Semestern...

2009-07-26T01:11:00.008+02:00

….var mycket mer varierande avseende vädret än tidigare år.
Hälften var solig och varm och hälften regnig och kylig.
Och, en hel del mygg har vi haft här.
T.o.m. i centrala Uppsala lyckades Spargrisens Mor bli myggbiten.
Och, det mitt på dagen.

Hemestern, semesterns första vecka, blev en skön upplevelse.
Härliga semestermorgnar med avslappnad frukost, en del sysslor som blev gjorda, i huset och i trädgården.

Därefter umgås en vecka med hitresande barn och barnbarn.
Så underbart att träffa och se och lära känna de små barnbarnen!
Känna deras kärlek och vara med i deras upptäckariver, och glädje över att plocka smultron och trä på strå, gå på picknick, eller köpa glass med mormor!

Cykelsemestern i Roslagen skulle bli en fin aktivitet.
Efter ett par dygn så gav vi upp.
Vi blev alltför blöta. Och vi hade en del åska.
Regnet ville inte sluta, så vi avbröt och åkte hem.
Men, vi skall försöka igen innan sommarpensionaten och restaurangerna stänger för säsongen.

Vi tog tåget och åkte till Stockholm.
Gick på museum.
Inhandlade en liten ängel.
Skickade ett par vykort.
Åt gott på restaurang.
Sedan var det lättare att njuta av några regntunga dagar här hemma.

Akvarellkurs på folkhögskolan blev en alldeles extraordinär upplevelse.
Roligt, och svårare än jag trodde, att bli nöjd med färgblandningar och toner.
Det kräver mycket känsla och träning, och mod.
Många kurskamrater var redan duktiga och målade, vad jag tycker, fantastiskt fina akvareller!
Mersmak? JA!

Ett veckoslut, i vackert väder i skärgården, med maken, goda vänner och god mat,
samt en dag hemma för att ställa om sig för återgång till arbetet, blev en fin avslutning på semestern.

Mors Spargris har gjort det möjligt, återigen, att förverkliga drömmar.
Som vanligt finns det pengar kvar i Spargrisen!

Och… har tänk en senare semestervecka under hösten, om inte ”den nya influensan” kommer…

Juni månad – Utvärdering

2009-07-15T05:53:00.002+02:00

Juni månad var till hälften arbete och till andra hälften semester.
På jobbet var det rätt så mycket.
En del uppgifter skulle vi gå igenom och en del ”knytas ihop”, inför allas semestrar, och så introduktion av vikarier.
Det blir lite extra att tänka på, det kan man inte bortse från.
Och, det är viktigt att vikarier känner att de vet vad de ska göra och trivs, och vill stanna över de sommarveckor som det handlar om.
Då är det mycket tryggare att gå på semester, och veta att verksamheten fungerar. Kanske inte alldeles som vanligt, och kanske ibland mycket bättre!
Fungerar till belåtenhet.
Det är bra nog!

I övrigt om juni…
Var ute med arbetskamraterna på trevligt restaurangbesök en kväll.
Var med på två intressanta kurskvällar om ”starta eget”, med Skatteverket.
Motionerade, speciellt första halvan av juni, med stavgång och även cyklat.
Hade vänner på besök ett par dagar.
LCHF – viktnedgång, äntligen, igen.
Var på ett trevligt Midsommarfirande med goda vänner.

Och…
semestern började fantastiskt fint med sol och värme, perfekt för hemester.

Juni månads inkomster var vanliga lönen plus ”semesterpåslag” för juni.

Utgifterna var lite i överkant kan jag tycka så här i efterhand.
Det trevliga restaurangbesöket - smakar det så kostar det. Ni vet! Gott var det i alla fall.
Jag köpte akvarellfärger, penslar, pennor och papper för akvarellmålning.
Jag behövde ha det till akvarellkursen, enligt anvisningar för kursen.
Lite extra god mat skötte jag om att inhandla till, i samband med att vi hade goda vänner på besök ett par dagar.

Sparandet var i enlighet med vad som planerats.
Mors Spargris är nöjd med juni månad.

Draknästet

2009-06-28T00:02:00.005+02:00

Spargrisens Mor fastnade framför TV härom kvällen.
Det var Draknästet.
Kvinnan med "fästa-knappen-grejen" att medfölja skjortor och blusar var riktigt bra.
Hon hade en produkt som engagerade tre "finansdrakar" och en rådgivande drake.
Riktigt bra utdelning också!

En uppfinnare från Uppsala var med vid ett tidigare programtillfälle.
Drakarna "nobbade" hans elektromagnetiska vattenrening.

Idag läste jag i gratistidningen "Uppsalatidningen" om vad som hänt efter TV-programmet.
Han har fått mera uppmärksamhet. Flera intressenter har visat sig, som Boverket, Chalmers, några tandläkare, samt vill Akademiska sjukhuset testa uppfinningen för att se om det kan användas mot legionellabakterier.

Så, även om inte Drakarna är intresserade, kan någon annan bli/vara det.
Kanske är det vad som sker för de flesta entreprenörerna som kommer till Draknästet, som inte får någon finansdrake på kroken. De kanske får ett annat napp, eller själva fångas på någon annans krok.

Semesterns första dag….

2009-06-25T00:14:00.011+02:00

… blev solig från tidiga morgonen till sena kvällen.
Underbart och upplyftande.

Spargrisens Mor gjorde en lista över ”vad vill” eller ”skall göra” under de fyra lediga veckorna.
Först skaffa fram lite info om vad Mors Spargris innehåller avseende tillgängliga sekiner.
Det ser lovande ut.

Börjar med en veckas hemester. Dvs. varva ner hemma, bara tänka på mig själv.
Mera då?
Göra lite fint här och där i huset.
Ta hand om en del utomhus. T ex rabatter, byta ut växter som inte vill sig, mot nya plantor. Ogräs bort, gallring av frösått trädgårdsland.
Lite ”rensa i förrådet”
Och så dela och putsa fönstren. Ta bort allt pollen som krupit in och lagt sig emellan fönsterrutorna. Det kröp in där under vår- och försommarblomningen.
Passa på och ta bort innan någon allergisk medmänniska kommer på semesterbesök och ser det!
Ja, så får det bli lite rena, skira gardiner också.
Sy nya dynor och kuddar till utemöbeln.
Gå igenom kyl- och frys och hiva bort det som är utgånget ”bfd”. Även skafferiet får sig en genomgång!
Skörda rabarbern. Baka rabarberpaj med marängtäcke!
- Marängtäcke är väl inte LCHF?

Planera med barnen om hur/när vi kan träffas ett tag.
Däremellan blir det fem dagar på akvarellkurs.
Och, det ska bli roligt, eftersom jag är lite konstnärligt lagd, men aldrig satsat på att träna upp min talang tidigare.
Så blir det lite cykelsemester i Roslagen.
På öar och fastland, och med båt där det behövs för framfartens skull.
Förhoppningsvis får jag med mig väninnan.
Vi skulle bo på pensionat längs färdvägen, och hyra cyklar, äta gott på små skärgårdsrestauranger och ibland köpa med picknick.
Har beställt bästa semestervädret, sol och sköna havsvindar.
Avslutar med att anlända Stockholm med båt från skärgården, och hitta på något kul innan vi åker till var sitt.

Semesterns sista helg kanske jag besöker och träffar barnbarnen igen, och deltar i en musik- och danstillställning.
Är det fint väder så skulle jag kunna tälta där ett par nätter.
Tänk att sova i tält och höra spelandet i buskarna långt in på morgontimmarna!

Tanken är nu att semestern inte ska kosta alltför mycket. Inte kännas för snål. Vara lagom!
Jag vill att mina planer och upplevelser inte ska vara alltför minimalistiska, även om ett välplanerat minimalistiskt leverne nu ger mig bättre kickar än vad spontan konsumtion någonsin givit.

Så, Mors Spargris ”fixar biffen”, drömmarna blir verklighet.

Maken är långväga på jobb, och har sin semester senare och på annat håll i Sverige, där han har lite ”obligations” dvs. saker att ombesörja, och så fiska förstås.
Septembersemester ska det bli, tillsammans med maken.
I Rom.
Men det blir en annan resa och en annan kostnad!

Midsommarhelgen...

2009-06-22T23:44:00.010+02:00

...regnade bort på många håll i landet.
Så även där jag bor.
Vi, vi åkte kors och tvärs över mellanSverige och hittade solen i öster...

Där kunde vi fira midsommar med en del släkt och vänner, sitta ute och fika, bevista hembygdsföreningens familjefest, titta lite på en utställning och kolla in utbudet på en loppmarknad och lyssna på sång och musik.

I trevligt sällskap åt vi middag.
Grillat och gott.
Jordgubbs-och gräddtårta.

Midsommarnatten drömde jag skönt.
Blommor under kudden.

God frukost,
en fin förmiddagspromenad vid havet.
Måsarna, båtarna, människorna.
Sommaren.

Nu har jag lagt min röst...

2009-06-07T21:10:00.003+02:00

...och det fanns en hoper mer eller mindre sponsrade pirater, eller partier menar jag, att välja på.
Så det var inte alls så svårt som jag föreställde mig att det skulle vara!

Nu ska Spargrisens Mor titta på valvaka.
Röstsiffrorna kommer att redovisas efter klockan 22.
Intressant att se hur pass intresset för EU-valet har ökat, eller om det har minskat.

Val till EU-parlamentet

2009-06-07T13:46:00.003+02:00

Så sitter jag här och funderar över den handling som jag har framför mig.
Aldrig har jag varit sååå mycket i valet och kvalet.
Brukar alltid veta vad jag vill att det ska föras fram för frågor, men nu är det riktigt svårt tycker jag.
Partier med olika inriktning i gemensamma frågor kommer att söka partners att driva frågorna gemensamt med. Där i EU-parlamentet kan vänster till höger samarbeta till den grad de vill, och rösta lika i en fråga.
Hmmmm......
men rösta ska jag.
Jag får helt enkelt fundera lite till, vad det är som jag värdesätter här i livet, här i världen....,
Hmmmm...
...hur jag vill att vi alla i EU ska ha trygghet, skydd, värde, miljö, intergritet, gemenskap....,
Jo just så vill jag ha det, tryggt, fredligt, lika bra för alla, tryckfrihet, yttrandefrihet, ingen utestängd, arbete, ingen hunger....
Går det att få allt det där?

Spargrisens Mor tar här sitt röstkort och går iväg för att rösta....

Blå och gul...

2009-06-06T14:03:00.006+02:00

... eller gul och blå.
Hur ska man säga egentligen om vår fana?
Eller kan man säga hur som....?

Idag lyser solen på en ganska så molnfri himmel, och det är fortfarande inte varmt ute.
Blir väl det vart efter, när ishavsluften tar en annan väg.

Har ätit en god LCHF-frukost med ägg och bacon och en finncrisp med fetaste créme fraichen.
Starkt kaffe med Cocosa. Letar recept på någon god LCHF-middag. Googlade och hittade massor!
Sedan får innehållet i kylskåpet och i frysen avgöra vad som går att få till.

Ja, som ni förstår så har jag tagit mera fasta på min ambition att äta LCHF-kost.

Sjung om studentens...

2009-06-05T17:58:00.003+02:00

Idag är det studentexamen, och stackars studenter, med sommarklänningar....
Så kallt och ruggigt som här är.
Regnet hänger i luften och det blåser kallt.

Men...
Lyckan över att sluta skolan efter tolv år eller mer, och ungdomlig framtidstro, kan nog inte kuvas av en kall nordanvind!

Jag hade blixtlåset på jackan uppdraget till under hakan och vantar på när jag cyklade till arbetet idag.

Hoppas att sommaren blir varm och skön och solig och myggfri och bra!

Just nu skulle Spargrisens Mor vilja krypa in på t ex ett sånt här ställe, som PerPenning hade hittat, och beställa en varm toddy.

Det här är en bra dag...

2009-06-02T01:42:00.003+02:00

Meningen kom till mig när jag läste Finanskvinnans blogg.
Allt hade gått hennes väg! Hon har gjort bra resultat - på tentan mm.

Sommaren är här.
Sekinerna i Mors Spargris växer till, och Mor sneglar lite då och då mot italienska Toscana.

Maj månad har varit en bra månad.
Jobbat mycket, och även haft det lugnt och skönt emellanåt.
Träffat barn och barnbarn och andra kära vänner och bekanta.

Inkomsterna håller sig jämna.
Fick en "lagom" löneökning, relaterat till föregående årets min prestation, då min arbetsförmåga var något begränsad.
Vid utvärdering av nuvarande insatser utdelades beröm. Alla nöjda!
Efterfrågas en vinkling av verksamheten, som är enkel att utveckla.
Egen kreativitet må kunna leda till att livet förblir, eller blir mera, spännande, även framledes.

Utgiftsmässigt var det en ökning, då jag åter reste till barnbarnen. De bor sju timmar bort. Jag åkte med långfärdsbussen. Faktiskt är det ett trevligt sätt att resa på!
Och, måste ju hålla kontakten, vill vara en "levande/närvarande" mormor, och även efterlängtad sådan!
Sedan var det dags för nytt besök hos frissan, nästan sju veckor hade gått från förra klippningen.
Jag blev minst lika nöjd denna gången. Tänk att de utifrån en muntlig beskrivning kan klippa så att man blir nöjd varje gång!
Det är väl yrkesskicklighet.
Ätit lunch ute en gång, och varit på konditori två gånger.
Inköp av vin gjorde jag. Alltid 37,5 cl-flaskor. En sådan flaska räcker till två personer, och blir alldeles lagom mycket vin när som helst i veckan till middagen. Med en bringare vatten.
Plantor inköptes till trädgården, till krukor och lådor. Ganska dyrt faktiskt, mot att driva upp plantor själv! I år hade jag inte egna plantor.
Fint blir det resten av sommaren i vilket fall...
Träolja till utemöbler, trädäck och trätrall.
Och så olja till cykeln, så att den håller sig i form, och far fram lätt när Spargrisens Mor gör sina cykelturer i sommaren.

Har gjort en plan för min motionsaktivitet.
Bästa sättet att få rutin i "stavandet", var att antingen gå före jobbet eller direkt efter jobbet. Så nu varvar jag med före och efter, och bestämmer några dagar i förväg, när jag vet vad i övrigt finns inbokat i kalendern.
Har fungerat hittills, utom när jag varit bortrest hos barnbarnen. Då har jag varit gungmotor på lekplatsen mm.

Tog det här med LCHF mera allvarligt under senare delen av maj.
Det blev Turisk yoghurt, äggomeletter med grädde och creme fraiche, bacon, makrill, Cocosa i kaffet, nötter mm.
Men, jag äter då och då periodvis ganska mycket sallader och frukt, då jag älskar det. I stället för finncrisp äter jag makens goda matbröd bakat på durumvetemjöl! Det kan jag inte motstå.

Hoppas ändå att kombinationen stavgång och mat ger resultat.

I övrigt ser jag fram emot Skatteverkets två infoträffar nu i juni, V23 och V24.
EU-valet, Midsommarfirandet, och den därpå följande sommarsemestern....
Då blir det blandade aktiviteter i fyra veckor...lite hemma...lite borta...bada/softa/cykelfärd några dagar/akvarellkurs några dagar...

Sparandet har gått bra.

Vilka semesterdrömmarna än är så kan Mors Spargris vara lugn.
De går att uppfylla.

Ha det så bra i sommaren alla ni som tittar in hos Mor och Spargrisen.

Maj, maj månad...

2009-05-10T22:05:00.009+02:00

...en bra tid för Spargrisens Mor.
Jobbat på som vanligt och trivs.
Blir ganska fysiskt trött ibland, och sover gott om natten.

För ett år sedan kunde jag inte ens röra mig utan att vakna av smärtor.
Min livskvalité var på noll.
En operation gjorde livet smärtfritt, och livskvaliteten återställd!
Jag är otroligt tacksam över resultatet, över att må så bra igen!

I glada vänners lag firade vi valborgsmässoaftonen med sillunch, kaffe och punsch, brasa och sångkör, och...så en traditionsenlig och sen whiskeypinne hos en granne.
Trevligt gäng vi har här!

Första maj talade Rickard Wolf, mest om kultur... och så var det även andra talare där, förstås.

Deklarationen begicks på nätet.
Som en dans.
Det mesta om mig visste "de" redan och hade "för-i-fyllt".
Tackar för det, jag.

Spargrisens Indexfond har gått som tåget. På räls!
I övrigt så har det spenderats en del på födelsedagspresent till ett barnbarn, nya promenadskor och sommarsandaler till mig, och en ny handväska pga att den jag hade blivit så nött och lite trasig...
Återigen en lunch med sonen, och idag har jag bjudit maken med brorson på kinesisk buffé.
Vi gjorde en utflykt till Dragon gate, samt ett fint besök på Sveriges järnvägsmuseum.

Bokat in mig på Skatteverkets infoträffar för "starta-eget intresserade"!

Så, det "tuffar på" kan man väl säga.

Spargrisens Mor utvärderar mars och april

2009-04-28T00:23:00.002+02:00

Här är en rapport efter mars och april månader, och utvärdering visavi ambitionerna.

Spargrisens Mor har nu varit tillbaka i arbete under februari på 50% och mars-april på 100%.
Det är fantastiskt underbart att ha kommit ur sjukskrivningen och återgått till arbetet fullt ut!
Ett arbete som Mor älskar.
LYCKA!
Genomgång av arbetsmiljön ledde till att arbetsplatsen passar bättre för ALLA där nu.
Det har gått bättre med återgången än vad som vi alla trodde.

Mors Spargris har fyllts på med Sekiner.
Minst 10% av nettoinkomsten har det blivit.
Fortfarande finns där enbart ett konto och en inddexfond.

Spargrisens Mor har avslutat universitetskursen, och väntar nu på bedömning och betyg.
Har inköpt en ny, annan bok, ur en annan genre, som kontrast till studielitteraturen som Mor plöjde under januari - mars. Den heter "Ett Sekel av Tystnad".
I övrigt finns införskaffat några fler böcker som t.ex. "Flow, ledarskap och arbetsglädje" och "Arbetsgruppens psykologi". De ska alla ge lite teoretiskt "kött på benen" i ämnet "arbete och arbetsglädje", och som "kringlitteratur", bl.a.som fördjupning för hur man kan förstå "The Secret".

Utgifterna har inte varit något större problem. De är rätt så begränsade.
Det har blivit lite blommor till ett födelsedagsbarn, en gåva till en forskningsfond till en släktings begravning. Och, presenter till barnbarnen i samband med ett besök där.
Det blev ett besök hos frissan nyligen, som kostade lite mera än vad det normalt gör.
Snyggt blev det i alla fall. Så inköptes en Eau de Parfum, som en "allmän uppmuntran" för att jag varit så duktig hela vintern!
Ett par luncher med väninnor, betalade ett restaurangbesök med maken, och bjöd sonen en dag på thai/sushi lunch, också på restaurang. Samt bjöd jag maken på bio. Lite påskgodis till påskgummorna köpte jag ju förstås.
Klädköp inget, men planerar ett skoinköp. Behöver "shoes for walking", så de måste vara sköna, och då är de ju också ganska dyra.

Ambitionen att äta LCHF-kost går inte på räls precis. Fuskar för mycket. Håller mig inte till reglerna! Så nu står det helt stilla. Men, får ta nya tag. Vet ju att det fungerar om man håller sig till kostråden för LCHF.
Motionerar mera nu med att cykla, och har börjat påta/rota i trädgården och på tomten. Ska också börja med stavgång några gånger per vecka igen.

Miljömedveten, ja. Inte köpa kassar längre. Har med kasse i fickan , eller tar med ryggsäck eller väska när jag handlar.
Handlar allt som går så nära som möjligt, det kräver inte bilkörande, utan går att transportera med cykeln.
Handlar gärna det ekologiska när det finns.
Komposterar själv och får fin jord till gräsmattor och rabatter.

Starta eget-idén finns i högsta grad kvar och är något processad. Dvs. firmanamnet är genomtänkt, och marknaden finns inom ett "räckhåll". Strukturen arbetar jag då och då med. Egentligen så är det bara att registrera nu. Har inte varit på något LOTS-möte ännu och inte haft någon träff med Almi. Ska få deras information först. Det känns rätt så bra nu! Det går sakta men säkert, tror jag, om jag tar fasta på "magkänslan".

Ha en bra dag alla som tittar in här.
Försommaren är vacker.

"Det är med mat som med mode:.."

2009-03-29T18:57:00.003+02:00

...kostråden svänger....
Till söndagsfrukost gjorde jag mig en GOD OMELETT:

2 ägg,
1dl cremefraiche 34% och
1 dl vipgrädde röres/vispas ihop,
krydda med vitpeppar och oregano,
häll smeten i varm stekpanna med smält smör,
sprid grovriven ost över.
Låt omeletten "gå ihop" på ganska svag värme, så att den inte blit bränd på undersidan.
När den är färdig så låt den glida över på tallrik.
Den smakar krämigt och mums.
Servera med tomat och sallad. Och ett glas kall fet mjölk.

Jag har stått mig bra på den nästan hela dagen!

Mors fredagstankar...

2009-03-20T14:07:00.006+01:00

Arbetslösheten ökar, och människor tappar fotfästet.
Statistik visar hur många.
Att komma rätt i tanken, när alla tankar är i ett kaos, kan inte vara lätt, och tar massa tid och kraft.
Omorganisera sitt sätt att leva, att avstå från mycket som man vill ha, att vända på varje krona, innan man satsar.
Att behöva känna sig Fattig.

Spargrisens Mor är i dagsläget priviligerad, mår bra = frisk, har jobb, ännu mat på bordet, och sköna kompisar, bl a. Mors Spargris.
Solen lyser över Mor.
Trevlig helg på er alla i vårt avlånga land.

Gissningar om 2009

2009-03-19T19:27:00.012+01:00

Satt och läste på lite olika bloggare om vad man tror om utvecklingen under 2009.

Hittade den här och den här.
Bara att läsa och begrunda.

Ja-a, inte vet Spargrisens Mor om det hjälper upp framtidstron, och det bekräftar väl vad vi alla funderar på under dessa dagar, som alla bär spår av global ekonomisk kris.

Och, runt om i världen nya händelser, som knappt får nå´n bevakning...
...och det finaste med krisen är...och nu måste Mor ta ett tag med sina Pedagogiska studier.

...rädda jobben...

2009-03-19T17:37:00.007+01:00

Krav på regeringsinsatser för att rädda jobben och förhindra massarbetslöshet i, och utslagning av småföretagen.

Kraven kommer från Företagarförbundets förbundssekreterare.

Hur är det med framtidstron, och varifrån har den danats.
Hur blir det?
Hur kommer samhällsutvecklingen att vara, se ut till hösten, nästa år...?

När vår gemensamma sektor ska börja varsla kommunalanställda?
Skolan har redan börjat att inte tillsätta alla tjänster, men nu pga en nedgång i elevunderlaget.
Vikarier kommer inte att tas in, lärarna får börja fara mellan klassrummen i större utsträckning, större barngrupper och klasser...

Det är faktiskt inte så lätt att ha en ljus framtidstro, när man varje dag läser om att det varslas fler och fler arbetare.
Spargrisens Mor känner sig vemodig nu.
Hur är det då inte för dem som får varsel och uppsägning?

"Det saknar motstycke"

2009-03-19T11:53:00.007+01:00

I nyhetsbrev från E*TRADE kunde Spargrisens Mor idag läsa följande:

" Antalet varsel det senaste halvåret är det högsta sedan mätningarna inleddes i mitten av 1970-talet. Det skriver Svenska Dagbladet som tagit del av statistik från Arbetsförmedlingen...
...1992 varslades sammanlagt 185.000 personer i Sverige, men enligt SvD kommer inte ens hösten 1992 och årets första månader 1993 upp i samma nivåer som 2008/2009....
..."Det vi ännu inte har upplevt är den högsta månadssiffran från 1990-talskrisen. Det var i november 1992 när drygt 22.000 varslades", säger han. Dagens PS"

Skulle inte förvåna om det kommer om ett tag, inom det närmaste året, att öka med varslen. Vi har ju inte sett vad som kommer från den gemensamma/offentliga sektorn ännu.

Det har börjat märkas nu...

2009-03-17T10:16:00.007+01:00

... att många bankkunder är besvikna på sin bank.

Dagens Nyheter skriver om det idag.
Om den "lilla" banken, medlemsägd och med en vd utan bonusar.
Med en lön som väl känns "lagom" och ändå går att leva på.
Det är kanske det som, i sådana tider som dessa, får den banken att öka medlemsantalet.

Intresset har ökat, folk har börjat ringa och höra sig för om vad som gäller i de olika bankerna.
Förmodligen för att rekognosera inför bankbyte.

Spargrisens Mor tycker att det är ett intressant fenomen, det här med att påverka genom handling.

Vilken helg!

2009-03-17T00:02:00.001+01:00

...till helgen, då blir det folkfest i "mina krokar", dvs. Bandyfinalen 2009.
Flaggan i topp, och portföljer med termosar, med lite värmande saft eller kaffe eller...
vad man nu har tagit med.
Kommunledningen brukar vara där, och kanske landshövdingen också kommer.
Ett glatt humör, och rungande hejarop.
Mycket folk på läktarna.
Mycket förberedelser.
Det brukar vara slutsålt långt i förväg.
Rolig tillställning det där, faktiskt.

Spargrisens Mor funderar dock över hur kul det kan vara att fara efter en bandyboll...?

Läsarstorm...

2009-03-16T11:02:00.006+01:00

..."Tur och klokt att jag bytte bank i tid", skriver signaturen Bengt.

Spargrisens Mor kände också så vid ett tillfälle, att "man borde byta bank", när hennes bankledning var "ute och cyklade"!
Hade till och med valt ut några alternativa, men det "sket sig" när det dagen efteråt visade sig likadana och ännu värre skandaler i de bankerna.
Hade väl tittat på "fel" banker då!
Eller... så är det likadant hos alla!

Ibland är det svårt att visa missnöje genom handlingar, även om det brukar vara effektivt.
Ibland är det att "ha is i magen som" som får gälla, och som kanske är det mest effektiva.
Fast det kan ju bli lite kallt i längden, det.
Med känslan av att inte förstå hur det hänger ihop...riktigt...liksom.

Lönesänkning?

2009-03-10T22:59:00.003+01:00

...37 MILJARDER kronor i företagsförlust 2008, och Vd-lönen sänktes med 100.000 kr till 15,4 miljoner kronor, jämfört med lönen 2007!
En markering av något slag, men va´då!

Det handlar om Investor.

Men, snälla Paulún

2009-03-09T21:14:00.004+01:00

...lite tokig måste man väl få vara.

Utan det goda fettet så vore ju livet alltför trist och tråkigt.

Spargrisens Mor.

Ambitioner för Sverige...

2009-03-09T19:36:00.003+01:00

Med förhoppning, eller förvissning om att det ska gå bra för Sverige, så har ett fempunktsprogram presenterats, av U. Bäckström vd för Sv. Näringsliv, med stora ambitioner för allas bästa.
Mors Spargris blev faktiskt glatt överraskad, och gillar ambitionerna.

Det är skönt när någon med helhetsperspektiv tar ansvar för att rädda det som räddas kan.

Utmaningen

2009-03-07T01:00:00.011+01:00

Blev utmanad av nonhosonno.
Så här är det....

4 av mina favoritprogram på TV
* Aktuellt
* Rapport
* Beck
* Existens

4 saker jag gjorde igår
* Jobbade inte
* Drack blåbärssoppa
* Pratade inte med någon
* Låg i sängen nästan hela dagen

4 saker som jag ser fram emot
* Att vara med barnbarnen
* Sommaren
* Cykelsemester
* Räkfrossa med maken

4 av mina favoritrestauranger
* Chakula
* Il forno
* Biztron
* Dragon Palace

4 saker på min önskelista
* Kunna italienska
* Besöka Rapa Nui
* Bo i Florens/Firenze
* Cykelsemester i Roslagen

Världen snurrar vidare...

2009-03-06T19:37:00.007+01:00

....och pengarna också.
Ibland med en väldig fart!

Det är förvånande att ibland finns inga pengar alls, och ibland så finns det hur mycket som helst...
Jag tänker på det här med pengar till löner till sjuksköterskor t.ex, och så det här med banker och garantier...,
En löneökning är ju jämförelsevis, samhällsmässigt o globalt, som "att spotta en kamel i halsen" (Anderz Harning), det är nog därför det inte är viktigt tillräckligt att satsa på...

Ha´de bra alla där ute.

Det kom ett bokpaket...

2009-03-02T20:12:00.006+01:00

....nananana!
Jag hade beställt en bok.
Den hade kommit idag, och låg i brevlådan när jag kom hem från arbetet.
Trehundraåttiofyra sidor.

Den ska jag börja läsa den 26 mars.
Till dess har jag fullt upp med att göra klart sista rapporterna i Pedagogik.
De ska vara färdiga och lämnas in den 25 mars.
En ska göras enskilt och den andra är en gruppuppgift.
Och, det är mycket att läsa och skriva.

Jag tror att det är en annorlunda bok, mot studielitteraturen, den här...

Motivation och Ambition

2009-02-27T22:47:00.003+01:00

Månadsrapport i februari från Spargrisens Mor.

Mors förmåga och återgång till arbetet har prövats under februari månad med 50 %. Det har verkligen gått bättre än man trodde först! Med en mera tillrättalagd arbetsmiljö, så att det bättre passar alla, skulle det vara helt perfekt. Har haft diskussion med chefen och beskrivit hur man kan förbättra, så att det bli bra för mig och även för alla andra som arbetar där. Skall nu gå in i mars månad och arbeta heltid/ 100%. Det skall bli skönt att pröva och se om man är stark nog... och kunna få kliva ur sjukskrivningen... kunna betrakta sig som helt återställd/frisk.

Ambitionen att spara 10% av nettolönen har kommit igång bra. Har ordnat med automatiska överföringar till Mors Spargris, både till kontot och till indexfonden. Sparandet liksom tickar på, och med återgång i arbetet så blir också ekonomin bättre. Utgifterna ses noggrant över. Det blir nästan som ett köpstopp, fast Mor inte har bestämt ett sådant. Gått igenom garderober mm både för vinter och sommar, och det finns egentligen alldeles för mycket i dem, men väl användbart. Däremot så har en ny "tradition" skapats, och det är att träffa väninnor över en restauranglunch då och då. Sitta och prata om livet, barnbarnen, tankar och känslor. Studerar på universitet, på distans under vårterminen, och fick en kåravgift att betala. Överkomligt. All kurslitteratur är inköpt, samt ett par andra intressanta böcker. Ett biobesök är avverkat, och ett väntar nu när filmen efter Stieg Larssons "Män som hatar kvinnor" kommer. Har läst de tre böckerna. Vilken research han måste ha gjort!

Så, det där med viktminskningen genom LCHF-kost går inte så fort, men det går åt rätt håll. Ägg och bacon, äggomeletter på ägg, grädde, creme fraiche och riven ost, kaffe med cocosa pure. Slarvat med semla varje tisdag! Inte ätit bara grädden. Mandelmassan och bullen har också slunkit ner. Ruskigt gott, alltihop som nämts här. Här finns det en som tappar kilon hela tiden! Och nu har svenska LCHF-kosten beskrivits på bloggar i USA!

Miljömedvetenheten har börjat utvecklas mer och mer. Skippat plastpåsarna, och bär med ryggsäck från affären. Låter bilen stå hemma i garaget, tar bussen eller tåget i stället in till sta´n. Doserar mindre och miljövänligt tvättmedel, och skippat mjukmedlet.

Ambitionen för Starta eget är kommunicerad med likasinnad kvinna. Eventuellt skulle vi kunna hjälpa varandra att komma fram med var sitt företag. Undersöker olika möjligheter att få det att fungera, och vi skall i alla fall fortsätta med diskussionerna och planeringen.

Alla Hjärtans Dag

2009-02-14T17:45:00.005+01:00

Sköt om er och varandra lite extra idag på alla Hjärtans dag!

Hälsningar från Mors Spargris och Spargrisens Mor.

Modigt

2009-02-12T16:22:00.007+01:00

"Modigt av Riksbanken"

Läs mera om, vad får den här sänkningen för effekt?
Nu fick vi först och främst lägre låneräntor på bl a huslånen, dvs. mera pengar kvar i portmonän!

Mors Spargris innehåller inga lån.
Spargrisens Mor lånar inte så mycket, men känner många som har lån på ett par miljoner.

Vänder ryggen åt aktier.....

2009-02-11T11:00:00.028+01:00

...Ett nytt koncept vänder ryggen åt aktier.

"Fondduo tror på 230 procents värdeökning"...
"Fondveteraner vänder finansbranschen ryggen"...

Vad menar dom?
Ett så väl beprövat investeringssätt, som aktier!

Mors Spargris har inte aktier, men känner många som har.

LCHF-matlådor

2009-02-11T01:03:00.003+01:00

Såg här att det finns att köpa LCHF-matlådor i Östersund!
Det är en affärsidé som heter duga!

Kolhydratrikt

2009-01-23T20:30:00.004+01:00

Jag tycker att det här säger en hel del om vad man håller på med när man äter mycket kolhydrater, dvs. sockerkedjor!
Sockret blir till fett!
Därför att insulinet som frigörs blockerar fettförbränningen!
Ett är säkert, inte är det LCHF som har tillämpats!

LCHF, livsmedelsverket och folket

2009-01-23T13:24:00.008+01:00

LCHF ligger illa till hos Livsmedelsverket.
Spargrisens Mor säger: "Vem bryr sig?", efter att ha sett vad "folket " anser.
Folket, det är förmodligen de som har provat och vet.

Genvägen...

2009-01-23T07:51:00.003+01:00

...till ett bättre liv.
Äta mindre?
Kuta livet av sig, över stock och sten?
Inte alls.

Läser i "Ät fet mat" om LCHF, som är en kostmodell där man äter sig mätt.
Och det betyder mätt länge, genom att äta fet mat utan kolhydrater (sockerkedjor).

I boken förordas heller inte att den energi man tar in, ska tas ut genom motion eller träning.
Vill man så kan man motionera...men inget måste för viktminskning.

Viktminskning genom LCHF har med hormoner att göra.
Med hormonerna insulin och glukagon.

Så här är det...
Ju mer insulin som utsöndras i kroppen, desto mindre fettförbränning.
Alltså lagras fett, man blir fet.
Och, insulin utsöndras när man äter kolhydrater.
Äter man fett, så utsöndras inte insulinet...AHA!

AAHAA!!!

Uppsala...

2009-01-23T06:31:00.002+01:00

...namnet på en stad i Uppland där det igår kväll spelades ett VM,
är nu också namnet på en elefant...
Minnsann!

Staden där de har en stor folkfest varje vårvinter.

Spargrisens Mor har aldrig förstått sig på det där spelet, många är dom som älskar att vara med, att heja på och fira, stampa och "hojta".

Tror inte att det är LCHF-kost i dom där portföljerna eller termosarna, som somliga bär på då... såvida det inte är kaffe med Cocosa, förstås.

Hade jag ju inte tänkt på förut.
Minnsann!

Middagsmaten

2009-01-23T00:19:00.009+01:00

Hittade ett recept som jag måste prova.
Alla tyckte att det var jättegott.
Själv tog jag lättkokt broccoli till, och hade kokt potatis till de som ville ha det.
Det bästa var att det var ekologisk köttfärs!
Inte så ofta man hittar.
Går väl åt lika fort som den kommer ut i köttdisken.
Man måste nog vara på hugget eller hänga på låset, så att säga.

Hade tänkt att lyssna på dr Annika Dahlqvist i kväll.
Men det fanns inte platser kvar. Bokar in mig på den 11 mars i stället, eller hör efter om hon kommer till Gävle snart.
Det är inte så långt borta heller.

I nedskärningarnas och uppsägningarnas spår brukar det komma en våg av starta eget.
Arbetslös ? Nyfiken på starta eget? Vill dela idéer?
T.ex. arbeta i företagskollektiv.
De finns både i huvudstaden och norröver .
Så kan man hjälpas åt att hålla igång.

"Pellosonen"

2009-01-22T17:09:00.009+01:00

...från pennförsäljare till storföretagare.
Självbiografin, "Pellosonen" ingår i storföretagarens idella verksamhet.

Om sina framgångar har han sagt:"Jag har ett socialistiskt hjärta och ett kapitalistiskt huvud."

En förebild avseende "Starta eget" i den tornedalska vinterns mörker, och midnattssolens ljus.
Ett Tornedalen, som har ökat på sitt självförtroende avsevärt under det senaste decenniet.

HUR tänker du?

2009-01-22T14:55:00.009+01:00

Hur kan man klara av sin tid på jorden, utan att förslösa den?
För det behöver man ha vilja, och styrka.
Sätta sig ner och ha en "brain-storming".
Åtminstone med sig själv, om man inte har någon "mentor", något "bollplank" el. dyl.
Ta ta i sig själv.
Man behöver också ha några trivsamma ambitioner för sin framtid, både kortsiktigt och långsiktigt.

En god vän sade, när jag funderade på om jag skulle ha tid för att göra en sak, att "det beror på hur du planerar om du kan..."

Visst är det väl så!

Glädjescener på börsgolvet

2009-01-22T14:01:00.014+01:00

"Tack ska du ha, Mr. Svanberg" skriver Wall Street veteranen Bengt Göransson.
..."Ericsson och Mr. Svanberg satte ordentlig fart på teknologisektorn".
Men, ska den trenden hålla i sig så krävs ..."enligt Göransson bland annat"..."något konkret från den nya Obamaregeringen."

Börsgolvet visade inga "glädjescener" för den nye presidenten.
Men, Mr President kunde inte heller leverera som Mr.Svanberg - en kanonrapport!

Ja, en börsraket!

Schack eller Matt?

2009-01-21T23:20:00.011+01:00

Vad vet vi om framtiden?
Vi lever i en tid med framförhållningar...så en del vet vi väl.
Åtminstone tror vi det.
Att vi vet.
Sedan, i framtiden vet vi.

Som i ett spel.
Brädet är uppställt.
Hur kommer det att sluta?
Med schack eller matt?

Motivation och Ambition

2009-01-21T22:55:00.002+01:00

Dagstidningarna rapporterar om gårdagens presidentsinstallation i USA.
Vilken fest! Vilken gemenskap!

Här hemma rapporteras om många företags nedskärningar.
Skapar osäkerhet, stress och utanförskap!

Människor runt omkring varslas om arbetslöshet och förväntar sig bekymmer med ekonomin. Svåra avvägningar kring privatekonomin kan "däcka" vilken personlighet som helst.
Hur behåller man motivationen att gå vidare när man förlorar något som man älskar, vare sig det är jobbet eller en annan människa?

Ingen är gladare än Spargrisens Mor över att hennes målsättningar har smittat av sig.

Precis som Vill ha allt skriver, så är det de som har arbete som kommer att klara sig bäst.

Så har det ju alltid varit!

Sanningar om LCHF

2009-01-21T22:50:00.003+01:00

Ville läsa lite mera om vad som skrivs på bloggar om LCHF, och hittade den här sidan, med en bloggares "egna sanningar".
Letade efter recept och hittade till à la Linda.
Alla hennes recept är inte lchf, men man får välja ut det som känns lämpligt.
Sidan är "tjusig", och värt ett besök, för alla som är intresserade av mat.
En "lista med sanningar" om LCHF fann jag också på den här sidan.

Snart kommer lönebeskeden.
Då kommer alla som har arbetat att se resultatet av Jobbskatteavdragens steg nr 3, som ger mera pengar på lönekontot.

Spargrisens Mor har peng från Försäkringskassan och får inte lön i januari.
Men, i februari skall det bli ett lönekuvert till Mor.
Skall börja jobba igen i februari.

Så är det!

LCHF fungerar !

2009-01-21T00:59:00.008+01:00

Helt underbart!
Jag tog mått, och det hade minskat i cm både här och där.
Jag ställde mig på vågen, och det hade försvunnit 1000 gram - precis - på fyra dygn - precis.

LCHF fungerar!
Men så har jag blivit mera noggrann med att äta det som ÄR godkänt, och låta vara sånt som bara är "lock och pock"!
Mättnadskänslan håller längre med bara LCHF-maten.
Hungerkänslan uteblir längre.

Finns så mycket att lära om LCHF.
Massa sajter med kostråd, recept och litteratur.
Den 22/1 kommer dr Annika Dahlqvist.
Ska höra om det finns platser kvar då, annars får jag boka in mig den 11/3.
Skulle kännas som extra "peppning" att höra hennes föredrag.

I morgon eftermiddag ska jag på röntgen.
Hoppas att allt är bra.
Längtar tillbaka till arbetslivet.
Nu är det hög tid att sova.

Nu spricker världens största bubbla...

2009-01-20T13:20:00.014+01:00

I ett nyhetsbrev med "Finansnyheter" kunde man läsa följande:
"Det är en största finansiella bubblan i världshistorien" .
Det var Roger Bottle, f d chefsekonom och analytiker som hade sagt så enligt Privata Affärers sajt.
Enligt denne expert så väntas huspriserna rasa, och det i hela Europa.
I Sverige ska huspriserna ner med åtminstone 15 %.
Allt enligt experten.

Det drabbar alla som sitter i "övervärderade" hus, med höga, höga huslån, och av dem särskilt de som har tänkt att sälja sitt hus, drabbas. Det blir svårt att få ut för huset så pass mycket, att man blir skuldfri.
Då är man väl drabbad?

För Spargrisens Mor känns det inte så överhängande katastrofalt.
Mor har bott länge, amorterat, sparat och betalat av, och har inte höga lån.
Mor har huset, om än "övervärderat" det också, som sin härd och det har varit familjens plattform.
Inga tankar på att sälja och flytta finns det.
Snarare att anpassa det för kommande "seniora liv".

Men, hur ska det bli för alla de som av någon orsak vill eller måste sälja sitt hus?

Kan det vara pga LCHF

2009-01-19T08:15:00.011+01:00

...som Stålmormor figurerat här och här.

Nej, det är nog snarare lusten att hålla sig i form som är drivkraften, och känslan av att vara frisk och stark.
Att vara frisk och stark är också en av mina ambitioner för 2009.
För att bli som damen här har jag däremot ingen chans, klockan är redan alltför långt gången, dvs loppet är redan kört.
Jag är en annan sorts mormor, jag.
Det trivs jag med, och det funkar.

Nu väntar frukost med ägg o bacon, kaffe med Cocosa,
och - en stund med tidningen.

2009 års ambitioner

2009-01-19T07:43:00.003+01:00

Spargrisens Mor har hållit på att fundera på vad ambitionerna för år 2009 skall vara.
För att komma fram till något som gör att funderingarna hänger ihop med tidigare tankar, bl. a. från förra året, och eftersom de tankarna inte har förkastats, så har avstampet tagits i dem, och har lagts fokus på några.

Den första ambitionen är Mors förmåga till återställd hälsa och återgång i arbete.
Under de närmaste två månaderna återgå i tjänst, successivt öka sysselsättningsgraden och kliva ur sjukskrivningen.
Söker också annan tjänst hos nuvarande arbetsgivare.

Den andra ambitionen är att spara 10% av nettolönen varje månad.
Det innebär att även under år 2009 fortsätter livet med Mors Spargris.
Att spara är tillfredsställande, och Spargrisen innehåller förstås sköna "sekiner". Kontanter, fonder, aktier och/eller försäkringar det ger sig med utvecklingen.

Den tredje ambitionen är att minska utgifterna från och med februari månad.
Januari har varit en spendersam månad, då det bl.a. gjorts många bokinköp. Spargrisens Mor skall under halva vårteminen bedriva halvtids distansstudier över internet vid ett svensk universitet och de flesta bokinköpen är kurslitteratur.
I övrigt har dock även gjorts bokinköp för förkovran i andra intressanta ämnen.

Den fjärde ambitionen är att Spargrisens Mor skall ge sig själv en chans att hålla emot den diabetes Typ2, som finns i släkten.
Det gör Mor genom att utöva "Low Carbo High Fat", LCHF-kosten, som blivit en "trendsättare" och samtidigt minskar hon i vikt.

Den femte ambitionen är att vara mera miljömedveten, och tänka mera på att det som konsumeras skall vara mindre negativt miljöpåverkande.
Välja i mesta möjliga mån det mest miljövänliga.

Den sjätte och sista ambitionen är att jobba med den Starta egetidé, som poppade upp under hösten 2008.
Sätta sig in i och utveckla idéen, kartlägga marknaden, söka kunder och få "pejl" på intresset för tjänsten.
"Ligga och lura i vassen" till dess att Mor närmat sig läget för etablering.

Köpstopp ingår inte i ambitionsplanen för 2009.
Känner inte av en köplust som motiverar det steget.

Bli frisk och smal med LCHF

2009-01-18T12:21:00.007+01:00

"Ät fet mat" heter min senast inköpta bok avseende mitt intresse för kostråd.
Den är skriven av Lars-Erik Litsfeldt, som presenteras som f.d. överviktig diabetiker, som numera lever ett friskt och normalviktigt liv.

I den kan jag läsa att kolhydrater, som är socker och som finns i en hel del livsmedel, skall man avstå helt ifrån. Bröd, potatis, ris och pasta kan man med fördel ersätta med fett i maten. Bra fett betecknas vara smör, grädde, äggula,rapsolja, cocosolja, olivolja. Fettmarmorerat kött, fet fisk som lax, makrill och strömming är kalaskost. Däremot så rekommenderas man äta begränsade mängder av grönsaker, och bara de som växer ovan jord. Frukt bör man avstå, eller äta ytterst måttligt av.
Man ska helst lära sig så mycket som möjlig om det man gör, eftersom kunskap är nyckeln till framgång, och sedan kan man njuta av sitt "nya" liv, utan hunger.
Förordet är skrivet av dr Annika Dahlqvist

Alltså: Det är bättre att äta mat som man blir mätt länge av, än att man äter "lättmat" och får sötsug snabbt efter måltiden. Äter man alltför light mat så måste man direkt efter måltiden ta en frukt (kolhydrater), därför att man inte blivit långvarigt mätt av maten och sötsuget kommer som "ett brev på posten"!

Kan ni tänka er hur otroligt intressant detta är!
Riktigt smaskigt att läsa...

..."Kejsarens nya kläder" ...

2009-01-16T23:20:00.032+01:00

Hej!
Och, God Fortsättning på 2009!
Spargrisens Mor har inte gjort färdigt planerna, och kan ännu inte presentera ambitionerna för det nya året.
Men, har börjat med LCHF-kost.
Märker av det mest på att magen känns mätt längre tid efter måltiden.
Hittade en bild från "Nyhetsbölletinen" på en blogg som jag följer, Kostdoktorn.se ,angående den lågkolhydrat/högtfett-kost som rekommenderats av dr Annika Dahlqvist. För ett år sedan fick dr Annika Dahlqvist rätt av Socialstyrelsen om att lågkolhydratkost / LCHF är förenligt med vetenskap och beprövad erfarenhet. Bl.a. användning av cocosfett...
Bloggen Vill Ha Allt är ett bra exempel på att det fungerar, att man mår bra och går ner i vikt med LCHF-kosten.

Spargrisens Mor...

2008-12-23T13:50:00.011+01:00

...summerar sitt 2008.

Året med Spargrisen har givit Mor en massa glädje.
För säg den som inte blir glad av att då och då få köpa det den önskar ha!
Så är det också med Spargrisens Mor.

Målet med Mors Spargris var att under året spara 100 000 SEKiner.
Nu är det målet uppfyllt.
Mor har sparat och dessutom konsumerat precis som hon ville göra, kontant och utan lån.
Konsumtionen, som är Mors uppfyllda drömmar, har slutat på 54 000 SEKiner.
Mors senaste var att köpa en digital kompaktkamera till sig själv, samt att köpa var sin julklapp till barn och barnbarn.
Kvar i Spargrisen finns 46 000 SEKiner.

Spargrisens Mor har nu blivit inspirerad av bloggare som skriver om Köpstopp , och funderar på ett sådant för kommande året.
Ska läsa mera om vad det innebär och se om det är något som passar Mors kynne.
Har ju inget speciellt "köptvång", men skulle vara intressant att planera konsumerandet i "nya banor".
I vilket fall så kommer ett nytt sparmål att presenteras för 2009.

Samtidigt så finns där tankarna på att "starta eget".
Allra först ska Mors rehabilitering ta ett slut, och förhoppningen är att den skall vara färdig under våren.
En resa till något avkopplande ställe skulle då vara en bra nystart på ett mera aktivt liv.

Julen står för dörren.
Familjen har börjat samla ihop sig, och i morgon på julaftonen är vi alla här tillsammans.
Julklapparna är klara.
Julmaten är ganska färdig, och blir helt klart i morgon lagom till måltiden.
Till denna brokiga skara tövas både normalt julbord och vegetariskt julbord, och består av både "tillagat av råvaror" och av färdiga "halv-o helfabrikat"!
Det ska vara lagom mycket jobb, och julmaten skall man inte slita ut sig för.
Det ska finnas ork över till trevlig samvaro också.
Julgranen klär vi i afton tillsammans med barnbarn.
Pepparkakshuset dekorerade vi med barnbarn igår och idag skall vi sätta "snö" och alla små änglar och tomtefigurer där.
Bland dem finns också en häxa, och hon har de senaste 30 åren suttit i pepparkakshusets skorsten och spejat ut över allt och alla.
Kanske är det de "snälla barnen" hon kollar in, trots att de varken heter Hans eller Greta!
Islyktor får vi nu när natten blir kall, med vatten i hinkar utomhus.
Och, visst kommer Tomten eftersom alla har varit sådana snälla barn.

GOD JUL önskas alla som besöker Mors Spargris!

Spargrisen...

2008-12-03T00:50:00.015+01:00

...växer och växer.

I dessa tider känns det fint att ha sparat till det man vill/ha velat köpa.
Inget är köpt med lånade pengar, och inget på avbetalning... det var meningen med Mors Spargris, och det finns pengar kvar i den.

Det hade säkert blivit billigare, och miljömässigt bättre, om sakerna köpts i "second hand", begagnat och med återanvändningsperspektiv.
Men, Spargrisens Mor är en hejare på att använda sina saker under lång tid, i åratal, och köper därför nya saker.
Det enda begagnade, och med delvis i bank lånade pengar, är huset.
Under årens lopp har det också passerat några begagnade bilar.
T.o.m. adventsstjärnor och ~stakar och julpyntet från det första egna hemmet hänger fortfarande med.
Det är liksom "70-tals stuk" över det nu.
Senaste inköpta julgardinen är från -81.
Lovar att de barn och barnbarn som har vuxit upp/växer upp med den, skulle sakna de traditionellt skäggiga tomtarna som springer omkring i mönstret!
Så, den hänger där varje jul... till allas glädje, i 27 år.

Så kom då snön sista helgen i november, i omåttliga mängder föll den dessutom.
Det blev ljust och fint, och "knarr" under skorna.
När det snöat hela helgen och inte ville sluta, så ställde bussarna in på måndagen.
Bilarna var insnöade, och många grannar blev hemma från jobbet och barn hemma från skolan.
När snöröjningen kört ihop jätteberg av snö, som barnen klättrade, lekte och kanade på, då kom regnet och snön smälte bort.
Nu finns bara några små högar kvar, som minner om vintern.
"Anders slaskar, julen braskar" säger bondepraktikan, om nu sådana gamla tiders tecken gäller fortfarande.
Men, man kan ju hoppas på att det blir en vit jul.

Som ett led i rehabiliteringen, efter tidigare nämnd operation, har nu Spargrisens Mor införskaffat en motionscykel.
Det är dags att öka på träningen, och motionscykeln tillåter träning i alla väder, och även när det är mörkt ute.
Tränar också andra muskelgrupper än de som tränas genom promenader.
Enligt sjukgymnasten så är det helt OK med motionscykel nu.

Senaste månaden har böcker som handlar om att "Starta eget" och om bokföring, intresserat.
De böcker Mor har läst nu, kräver att man sätter sig ner och verkligen tänker igenom, och besvarar en del frågeställningar inför steget att starta eget företag.
Känner fortfarande ett sug efter att göra ett försök, och förberedande studier är säkert mycket bra.

Mors Spargris blir strax åtta månader och har under den tiden innehållit enbart ett sparkonto.
Från och med december innehåller den även en indexfond.
Utveckling?
Jo men visst är det, kan man väl säga.

Mors Spargris

2008-11-03T17:18:00.001+01:00

...har vuxit till sig, och är inne på sin sjunde månad.
Mor har matat på med de sekiner som kommit att bli över, som kommit in och inte har behövts spenderas för att få livet att gå runt.

Mor har som mål att spara ihop till de planerade inköpen, och till det som Mor önskar för att livet skall kännas bra. Att få ut något av att arbeta.
Har arbetat halvtid under några månader pga av en skelettsjukdom.
F.n. helt sjukskriven efter operation, och om några månader är Mor någorlunda "på benen" igen. Kanske på halvtid till en början.
Tränar enligt sjukgymnastens råd, och går även dagliga promenader.
I övrigt blir det en hel del tid över till att läsa, att fundera, och att reflektera.
Stunderna vid datorn är också fler.

Tittade på http://www.minpension.se för att se hur det går med pensionspengarna.
I den ekonomiska krisen är det inte mer att förvänta. Tvärtom.

Appropå krisen, så fanns den 7 oktober att läsa, på följande blogg http://annhelenarudberg.blogspot.com kunskaper och reflektioner om vad som triggat igång den ekonomiska krisen.
Spargrisens Mor köper tankegången!

Mors Spargris har matats varje månad enligt planerna.
Återigen kom det in en liten summa, inte helt väntat.
Det kom pengar från "afa".
Ett rum blev ledigt när en familjemedlem flyttade ut.
Spargrisens Mor köpte skrivbord med hurts och en skrivbordsstol, och får där ett eget kontor.

Det är märkligt hur tankarna går när man har mycket ledig tid och kan tänka "nya" tankar.
Reflektioner om hur livet är, och om vad kan man mera göra av och i sitt liv än att fortsätta som vanligt.
Så poppar där upp en idé! En idé om att starta eget! Starta eget? Starta eget!
Det är ju det jag ska göra!

När man som Spargrisens Mor har kommit så långt i karriären att de allra bästa morötterna är slut, när man har utbildat sig i yrket, kontinuerligt, och byggt på med spetskompetens, när man dessutom har hittat "ett hål i marknaden" .... ett som måste fyllas, med tanke på framtiden!
Ja! Jaaa!
Jag får jobba på för dem jag brinner mest för, fast som egen enterprenör.

Tanken svindlar lite, och tanken känns bra.
Implementerad? Hm...jovars.
Ny skattsedel, företagsplan, logga, hemsida, banken, nätverk, upphandling....
Nu finns det lite att ta tag i, förutom att mata Mors Spargris med sköna sekiner.

Hej!

2008-09-09T20:50:00.000+02:00

Spargrisen har blivit fem månader.
Den har vuxit till sig, och fungerar riktigt bra nu.
Under sommaren har det hänt en del i Spargrisens värld.
De normala, regelbundna inmatningarna, har tillåtit Spargrisens Mor en hel del konsumerande.
En sprillans ny lättcyklad växlad cykel inköptes i början av sommaren.Samt hjälm.
Solen har blänkt i ekrarna när Mor har varit på cykelturer runt om i landskapet.
Underbara semesterdagar!

Från väntat håll kom en någorlunda stor inbetalning till Spargrisen.
Sedermera följde en familjemedlems behov att få låna några "lakan".

Den riktigt stora investeringen under sensommaren, har varit en bad- och duschrumsrenovering, som gav ett helt underbart resultat och en känsla av lyx.
Spargrisens Mor är MYCKET nöjd över utfallet.
Det finns fortfarande pengar kvar, samt fortsätter Mor att mata på med nya sekiner, för kommande investeringar.

Mors Spargris...

2008-06-09T17:17:00.001+02:00

...har nu blivit två månader.
Den har matats med sekiner och har börjat bli lite rund.
Mor har planerat, och börjat förverkliga en första dröm.
En sommardröm har blivit verklighet, en trädgårdsmöbel i trä och aluminium.
Det blev en soffa, två fåtöljer och ett bord.
Gjorde också en uppfräschning av altanen, nyoljat trä.

Så fin och inbjudande den blev, vår uteplats!
Helt klart värt satsningen.
Syren, klematis och praktveronika, lupin, jättevallmo och johannesört, gör det till en ren njutning att tillbringa tid där.
Och fågelsången...
Frukosttid, luchtid, middagstid, egen tid, umgängestid, skriv- och planeringstid, läsetid, tanketid, dagdrömmeritid... ja, nästan alla tider passar på uteplatsen och i den nya trädgårdsmöbeln.
Nu när sommaren är så fin och känns lätt att avnjuta, ska det helst vara utomhus,
tycker Spargrisens Mor och drömmer vidare...

Mors nya Spargris...

2008-05-09T10:56:00.001+02:00

...är nu en månad gammal.
Under den tiden har den fyllts på med mera sekiner.
En låntagare gjorde en avbetalning som fått gå in i Spargrisen.
Ett någorlunda sparsamt leverne, med endast delade kostnader för en hemmabjudning, gjorde det möjligt att göra en extra insättning, förutom den ordinarie månadsinsättningen.
Mors Spargris verkar nöjd!
Målet för sparandet har kommit en bit närmare.
Alla dessa sköna sekiner ska användas för att uppfylla Mors drömmar.

Den nya Spargrisen

2008-04-10T04:22:00.002+02:00

Mor har tänkt att bli en sparare.
Som sådan börja avsätta, mera planerat, en del av inkomsten för framtida behov av att köpa tjänster och varor.
För det ändamålet har nu skapats en Spargris, som regelbundet skall matas med pengar tills det uppstår ett behov att införskaffa något efterlängtat, t.ex en resa, ny inredning i huset eller annat som kan kännas värt att spara till.
Att låna alla pengar i bank känns inte roligt, och att då spara till det man vill ha, är en skön utmaning.